最高級的情商是,有話直説

有書2019-09-11 02:42:41

回覆【早安】送你一張專屬祝福卡片

文 | 有書狐狸先生 · 主播 | 楚翹



《被討厭的勇氣》這本書,裏面寫到:人的一切煩惱都源於人際關係。

雖然赤裸裸,但仔細想來,頗有道理。

其實人與人相處,最怕的就是四個字——有話不説。 




大學同學桃子那天跟我咆哮:“狐狸,你説真是林子大了,什麼鳥都有?”

我不解地問道:咋了,誰這麼不長眼,惹你生氣了?

“你知道嗎?就因為一句話!蘇哲把我拉黑了,還發朋友圈説,時間總會讓我們成長,可笑有些人總是那麼自以為是 ! 這不明擺着説我麼?”

後來才瞭解到:原來最近蘇哲心情不好,跟桃子發語音聊天,想要排解一下。但是桃子最近剛接手新項目,忙的根本顧不上回復他。

等桃子想起來趕緊發信息,結果蘇哲只是淡淡的回覆:沒事了,謝謝。後來再打過電話去,就提示一直在通話中。

直到前幾天,因為項目需求,桃子正好需要廣告公司合作,一下子想起蘇哲所在的公司,就給她發信息,結果卻顯示,對方開啟了好友驗證?這是什麼情況!?

桃子百思不得其解,直接跟蘇哲打電話,便問“蘇哲,你是不是生我氣了?”

蘇哲卻説:“沒有啊。”

“那你的微信怎麼把我刪除了?”

“哦哦,可能是前幾天不小心操作錯了。你別多想啊。”

桃子到嘴邊的話,嚥了回去,掛了電話。微信顯示,蘇哲通過了自己的好友驗證。

桃子內心咆哮,有什麼話不能直説麼,拐彎抹角的有意思麼?

其實朋友之間有衝突不怕,解決就好了,最怕的是,有話不説。

心理學家曾説過:“99%的生活煩惱,都是人們沒有有話直説引起的。”

你不説,我不説,兩個人都這樣猜疑彼此。你以為我懂,我以為你懂,結果誰都不懂。

再好的感情,都經不起蹉跎,有話不説,只會讓友情消散。




職場上最委屈人的四個字莫過於“能者多勞”,最可怕的事情莫過於“不敢直説”。

朋友阿方是小學美術老師,精通畫畫、書法、電腦、運動等等。

同事們看阿方似乎對電腦挺熟練,有不懂的就經常來找阿方幫忙,從零星幾人,到越來越多,她越來越感到力不從心,雖然已經心裏很不爽了,卻還是學不會表達自己的感受,拒絕二字總是説不出口。

學校要去烈士陵園掃墓,需要寫輓聯,找阿方;同事PPT修改了多次都不過關,找阿方;學校要組織運動會,找阿方......

有一次,阿方正籌辦學生的畫展,同事來找她,要她幫忙找個資料。

她剛張了張嘴,好不容易説:“張老師,我現在忙不開……”話還沒説完,就被同事打斷了,

“小方啊,能者多勞嘛,你這麼精通電腦,做的肯定比我好。

幫幫忙,今天上課着急用。” 

資料最後是找到了,可阿方自己的畫展策劃案最後加班加點到晚上兩點,才弄完,結果第二天還是因為提交方案的時間太晚而被領導批評了一頓。 

阿方心裏很清楚,她並不是有多麼熱心,只是害怕説出自己的感受,害怕辜負別人的期待,害怕自己在別人的評價中有瑕疵。 

每個人都想要做自己,但又在別人的評價裏亦步亦趨,活得畏手畏腳。




前段時間,在綜藝節目《妻子的浪漫旅行》裏,幾位明星妻子談起與老公有了衝突的時候,包文婧氣憤又無奈地説,包貝爾跟自己吵架後從來不溝通也不和她聊,自己氣炸了已經在摔東西時,還是一言不發。 

看着包文婧手舞足蹈地描述着這個場面,幾位明星妻子都忍不住發言。 

袁詠儀説:夫妻之間有事一定要攤開了説。老公見自己不高興,心裏有事時,就會當場問個清楚。 

章子怡也忍不住開口:不要吵隔夜架,有什麼話,睡覺前必須説開了,説完了,這事也就完了。

作家韋斯托説:“有話直説是一種直面問題的積極態度。

高質量的感情,都是有話直説的。 

大 S 就是這樣。 

記得汪小菲教大 S 騎自行車,大s害怕的不行,中途好幾次叫汪小菲停車,但汪小菲都沒停下來。 

回去之後, 大 S 便賭氣不再搭理汪小菲,便自己跑到卧室裏看書,汪小菲感覺情況不對,趕緊去問怎麼了? 

要是別人的話,肯定嘴上會説:“我沒事”,“沒什麼”,結果自己心裏生悶氣,男人還覺得你無理取鬧。

但大 S 沒有,她直接告訴汪小菲:“我在生氣,因為騎自行車的時候,我很害怕,幾次叫你停下來,你都沒有聽。” 

汪小菲聽後立刻道歉説,下次不會了,又説道:“一會我再帶你,咱們再走一遍那條路,你説停,我馬上就停。”

兩個人的衝突瞬間就解決了。

可很多夫妻結婚時間越久,就越容易忽略溝通的問題。相處的時間越長,越會覺得你應該會更加懂我才是。那些説不出口的委屈,小小的不滿,在心裏慢慢發酵
 
那些説不出口的委屈,小小的不滿,在心裏慢慢發酵,日積月累,失望也就越來越多。

很多男人覺得女人吵架的時候特別無理取鬧,連雞毛蒜皮的陳年老賬都要拿出來再説一次。 

其實,何嘗不是因為,這些“陳年舊賬”從來沒有真正地被理解過呢?




含蓄是中國人文化的一大特點,説話留一半藏一半,或者乾脆不説,指望對方能心領神會。 

尤其是關係親密的人們更是熱衷於這樣的遊戲。 
 
桃子和我説,她羨慕蘇哲,有好的家世,見多識廣,所以很喜歡跟在蘇哲身後, 工作後大家各奔東西,一條條來不及回覆的信息,變得越來越陌生的溝通方式,滋生的猜忌終究讓兩個人越來越遠。
 
阿方最後從學校離職了,只是因為暑假她發燒了,少幫領導送了一次文件,就被批評不上進,據理力爭的她一怒之下離了職。

那一刻,她才明白自己説不出口的拒絕,在旁人看來不過是軟弱可欺,一次拒絕便是百般不是。 
 
包貝爾和包文婧也是如此,兩個人一起從學生時代相識相戀,共同擠在一個小出租屋裏,度過重重苦難走到現在,包貝爾認為過去包文婧已經承受很多了。

所以心裏的辛苦都只有一個人扛,卻不知道對於包文婧來説,這樣的做法恰恰在兩人親密無間的關係中,畫上了一條界限。



感情中,最怕的不是爭吵,而是一言不發。 

從來都沒有驟然而至的冷漠,有的只是蓄謀已久。 

每一句説不出口的拒絕,每一句説不出口的感受,每一句説不出口的需要,背後藏着的,無非是期待對方能夠理解自己的期待。 

我們都期待能有個我不説,但是你懂我的人,可是這太難了!

遇到自己不願意做的事情,請直説,不要一邊答應做,一邊心裏卻在暗自流血;

自己情緒不好的時候,請直説,不要一邊説着我沒事,一邊卻在指桑罵槐地擠兑別人;

想要什麼樣的禮物,請直説,不要費盡心思地暗示對方,沒有得到的時候又責怪對方沒有眼力......

任何人都不是你肚子裏的蛔蟲,與其猜來猜去徒增苦惱,不如學會説出自己內心真實的感受和需要。

餘生太短,別把時間、精力都浪費在有話不説上。

舒服人生,貴在能夠有話直説,並且好好説話。共勉!


- END -



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感情中最怕的不是爭吵,是不會説話。

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