親密關係如何持久:“他好像只是短暫地愛了我一下”

社會學了沒2019-09-06 14:22:42



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作者:網易數讀

來源:網易數讀ID:datablog163

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七七



社長説

過日子,好難orz



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親密關係如何持久:

“他好像只是短暫地愛了我一下”


近日,韓國綜藝《新婚日記》中的“恩愛夫妻”具惠善和安宰賢的離婚事件鬧得沸沸揚揚,曾經因甜蜜愛情感動網友的兩人紛紛親自下場“互撕”。過去的糖也未必都是虛情假意,只是“不愛了”後的不體面和淒涼讓人唏噓。


具惠善也在社交平台給出了安宰賢的離婚理由:進入了婚姻倦怠期。


具惠善和安宰賢、馬伊琍和文章、一個月前的雙宋......不止明星,普通人的婚姻生活也是充滿考驗:戀愛中的磨合期不好過,婚姻中的倦怠期也不是那麼好扛。


婚姻倦怠是一種情緒性耗竭


倦怠(burnout)一詞最早其實出現在工作情境中,這種倦怠是一種情緒性耗竭。當把工作倦怠的概念引入到家庭領域中時,即這裏所説的“婚姻倦怠”。[1]


具體準確來説,婚姻倦怠發生在長期要求捲入情感的夫妻關係中,它是當期望和現實出現持續性不匹配時產生的一種身體、情感和心理的耗竭狀態。[2]


如果在和另一半相處中,已經有一段時間出現身心俱疲、“累覺不愛”時,就要注意你們可能已經進入婚姻倦怠期了。



心動往往只需要一瞬間,戀愛可以靠激情維持,但婚後都逃不過“柴米油鹽醬醋茶”,平淡如水才是大部分婚姻呈現的狀態。


河南大學心理與行為研究所在7個城市選取了已婚居民640人,探討城市居民婚姻倦怠狀況及與婚姻壓力、離婚意向的關係,結果發現:輕度、中度和高度婚姻倦怠的檢出率分別為16.3%、8.4%和1.9%,婚姻倦怠的累計檢出率達到26.6%。

換句話説,每10個已婚居民中,有將近3個出現了倦怠感。[2]


那是什麼導致了倦怠呢?


研究表明,導致婚姻倦怠的最主要因素是生活環境帶來的婚姻壓力,婚姻壓力既指情感壓力也指經濟壓力。婚姻壓力和經濟壓力可以正向預測婚姻倦怠,其中,情感壓力對離婚意向起直接預測作用。[2]


在具惠善和安宰賢的關係中,當被問到結婚的理由時,安宰賢曾迴應“因為太喜歡這個人,想快點開始新婚生活”。


而當關系破裂時,具惠善在社交平台配文稱“他好像只是短暫地愛了我一下”、“我是住在這個家裏的幽靈,你曾經最愛的人,變成了殭屍。”


這段文字引發網友共情式反問:嫁給愛情,真的不靠譜嗎?



嫁給愛情靠不靠譜不知道,但沒有情感維繫的婚姻絕不會長久。


南京大學社會學院學者風笑天對全國12個城市的1786名18-28歲的在職青年(包括未婚和已婚)的婚姻期望和婚姻實際狀況進行了一項大規模調查,結果表明:“各類青年最為一致、同時也是最為看重的擇偶條件是兩人之間的感情。”[3]


不論是未婚和已婚,在青年們心目中,經濟收入都不如性格脾氣、思想品德以及氣質修養等個人的、內在的因素來得重要。


如今,傳統的“門當户對”觀點在年輕人中早已不流行。當代年輕人更注重的是心靈合拍和內在匹配度


這也意味着,一旦結婚後的期望和現實之間出現不匹配,在敢愛敢恨的年輕一代中更容易波及婚姻的穩定性。[4]


女性的性道德感要強於男性

婚姻倦怠就像“温水煮青蛙”,不是突然就厭倦了,它是一個逐步累積的過程,首先從親密關係開始,然後逐步疏遠,直至夫妻關係的破裂。[2]


在親密關係中,男女性的認知就顯示出了比較大的差異。


例如,在對對方的價值評價中,男性和女性對男性的價值認知高度一致。但是,在對女性價值的認知方面,男女性差異明顯。


根據《中國婚姻關係中的親密狀況調查報告(2017)》,在對男性的價值體現排序上男女性認知完全一致,男性的價值依次體現在:有自己的事業追求、顧家有擔當、朋友多交際廣路路通、家有賢妻、後院安穩。




相比之下,女性就沒有那麼幸運了,女性在照顧家庭和個人發展之間存在困難的選擇和情感撕裂。


數據顯示,一半以上的男性被訪者認為女性的價值主要體現在家庭角色中,58.5%的男性受訪者認為女性的價值體現在“教子有方,兒女有出息”,其次是“會打理家庭”,佔比51.6%。


然而除了家庭角色外,女性本身更強調自身的成就,48.1%的女性被訪者認為女性價值在於“幹得好,經濟獨立”、42.6%的認為在於“有自己的專長或愛好”,均明顯高於男性受訪者在這兩項中的應答比例。


央視前主持人張泉靈在接受採訪時被問到“如何平衡家庭和工作”時便直言問題本身是對女性的一種偏見,“我特別好奇,你們採訪男性企業家的時候,會問平衡性的問題嗎?”


對於女性來説,社會要求女性在工作的同時也要兼顧家庭,這種對性別角色的不同的期待深受傳統性別文化的影響。[5]


其次,女性對夫妻間的親密關係期待要高於男性,在對夫妻親密度的自評中,男性的平均分為7.54分高於女性的6.75分。



當受訪者被詢問“影響夫妻關係的因素”時,受訪者對影響夫妻親密關係的八個重要因素的排序是:有效溝通、性忠誠、性格品行、共同興趣、性生活質量、價值觀、上進有事業、顏值高身材靚。


女性對前七個觀點的選擇比例也均高於男性。


有趣的是,女性在性方面的道德感要強於男性。86%的女性贊同“性忠誠對夫妻關係非常重要”的觀點,對比之下,男性贊同此觀點的為77.6%。


儘管男女雙方對親密關係存在認知上的差異,但如果積極進行情感溝通,夫妻不是不能填補認知差異上帶來的矛盾。



而且夫妻也一致認為有效溝通是保證夫妻親密關係的首要因素,但實際上沒有多少夫妻能做到這一點,在情感溝通狀況的所有具體選項中均未超過50%。

七年之癢是真的


更嚴重的是,與積極溝通相反,不少夫妻在倦怠期來臨時,更多的是採用冷暴力。


根據《中國婚姻關係中的親密狀況調查報告(2017)》,冷暴力是傷害夫妻關係的首要因素,應答人數百分比高達56.4%,其次為猜忌少信任、出軌、性生活不和諧和家庭暴力。


相比於出現問題直接爭吵,冷暴力更像是一種慢性毒藥,常常表現為疏遠、冷淡、漠不關心、侮辱或交流回避。“我很忙”、“你想多了”這類敷衍的語氣更是讓人無處反駁。[6]


值得注意的是,冷暴力也是暴力,給另一方造成的精神傷害絲毫不亞於直接的暴力行為。



當傷害親密關係的行為頻繁發生時,總有一方會提出分手,婚姻關係也隨之破滅。如今,結婚率的下降和離婚率的上升已成為普遍現象。


是不是倦怠期來了就一定不能避免呢?其實不然,只要扛過婚姻中最艱難的幾年,離婚的風險會不斷下降,婚姻趨於穩定。


北京大學和南京大學的學者運用中國家庭動態跟蹤調查研究發現中國夫妻的離婚模式呈明顯的“倒U型”曲線,曲線在婚後的第七年左右達到頂點,之後不斷下降。這一研究驗證了婚姻中所謂的“七年之癢”。[7]

圖片來源:許琪, 邱澤奇, & 李建新. (2015). 真的有 “七年之癢” 嗎?——中國夫妻的離婚模式及其變遷趨勢研究. 社會學研究, (5), 216-241.


這和親密關係的模式不謀而合。根據《中國婚姻關係中的親密狀況調查報告》,年齡、婚齡的長短與夫妻親密關係有着密切關係,呈U型關係,這正是夫妻親密程度在家庭生命週期中的反映。


這也不難理解,孩子出生後,夫妻需要更多的時間和精力來撫養子女,生活壓力增加,個人活動時間也被擠壓,配偶間親密感下降。當子女長大成人後,親密程度會有明顯回升。


親密度回升,不代表以後激情永續。但是隻要在婚姻裏的時間越長,婚姻越趨於穩定。

根據2015年全國1%人口抽樣調查數據,3/4的老年人有配偶的陪伴,離婚、喪偶和未婚的老年人約為1/4。總體來説,在老年人中離婚率、喪偶率和未婚率都是偏低的。[9]


這和婚姻狀況對老年人健康狀況的保護有關。研究表明,有配偶老年人的健康預期壽命長於無配偶老年人。而離異或喪偶則會負面影響老年人的健康狀況。[10]


有配偶在,最起碼在起居照料、健康監管上還能相互照應,也不至於孤獨終老。


當夫妻雙方步入耄耋之年,激情褪去,彼此的陪伴與扶持或許是晚年還留存的温情。

婚姻是成年人的選擇,愛情雖然是婚姻的基礎,但不是全部,走出倦怠的泥潭需要的是雙方的智慧和責任。


當然,考慮這些的前提是你要有個結婚對象。


參考資料:
[1] 李永鑫, & 侯禕. (2005). 倦怠, 應激和抑鬱. 心理科學, 28(4), 972-974.
[2] 李藝敏, 吳瑞霞, & 李永鑫. (2014). 城市居民的婚姻倦怠狀況與婚姻壓力, 離婚意向. 中國心理衞生雜誌, 28(8), 592-596.
[3] 風笑天. (2006). 城市在職青年的婚姻期望與婚姻實踐. 青年研究, (2), 12-19.
[4] 新華網. (2019). 《當代青年羣體婚戀觀調查報告》發佈:擇偶最看重人品和性格-新華網. [online] Available at: http://www.xinhuanet.com/politics/2018-05/22/c_129877925.htm [Accessed 22 Aug. 2019].
[5] 劉愛玉, & 佟新. (2014). 性別觀念現狀及其影響因素——基於第三期全國婦女地位調查. 中國社會科學, (2), 116-129.
[6] 夏藝偉.(2019).家庭冷暴力的內在屬性和法律救濟.法制博覽,(16):259.
[7] 許琪, 邱澤奇, & 李建新. (2015). 真的有 “七年之癢” 嗎?——中國夫妻的離婚模式及其變遷趨勢研究. 社會學研究, (5), 216-241.
[8] Pines, A. (2013). Couple burnout: Causes and cures. Routledge.
[9] 孫鵑娟, & 李婷. (2018). 中國老年人的婚姻家庭現狀與變動情況——根據 2015 年全國 1% 人口抽樣調查的分析. 人口與經濟, (2018 年 04), 99-107.
[10] 李成福, 王海濤, 王勇, & 陳佳鵬. (2018). 婚姻對老年人健康預期壽命影響的多狀態研究. 老齡科學研究, 6(6), 38-44.

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