暑假最後一週要做的10件事兒!幫孩子輕鬆開啟新學期

家庭教育之聲2019-09-05 12:17:37

請點擊上方“家庭教育之聲"關注中國教育報家庭教育週刊官方微信,一起共同尋找家庭教育真智慧!


整個暑假,家長們為孩子準備了各種活動,

外出旅行、家庭小聚、課外興趣班等。

不知不覺中,暑假只剩下一個星期了,

即將迎來新學期的孩子們是不是都滿懷期待呢?

或是還有些捨不得假期,沒打起精神來。

暑假期間,孩子們難免太過放鬆,

無法面對馬上來臨的新學期,

面對開學,有的家長也還沒有做好準備,

下面,家教君為大家準備了10條建議,

幫助家長站好暑假“最後一班崗”。


1

引導孩子調節作息時間


孩子偶爾睡個懶覺當然不是什麼大問題,尤其在假期中,家長們也會格外寬鬆。


可是如果天天睡懶覺,睡到中午才起來,那就成問題了,暑假中混亂作息打亂了原有的生物鐘,急需修正。


開學後的作息時間和暑假中的完全不同,家長們應該幫助孩子們在最後的一週內,制定一個與學校日常生活比較接近的作息時間表。


為了讓孩子們更好地適應開學後的學習生活,可以先讓孩子們按照上學的時間起牀、睡覺、學習、運動,為新學期養成規律的作息時間。


2

陪孩子總結假期生活


暑假的最後一週,家長可以和孩子一起把暑假生活“片段式”地回憶一遍,對比假期開始時設定的計劃,看一看共同完成了哪些,還有哪些計劃尚未完成。


通過覆盤,分享假期的收穫和心得,並總結假期中的變化,為假期的結束劃上一個完美的句號,讓告別假期更有儀式感。


良好的結束也是新的開始,對假期的總結,讓孩子們意識到已經擁有了充分的休息時間,給予孩子心理暗示,幫助孩子進入新學期的狀態。


3

檢查孩子的作業


由於暑期作業量比較大,新學期也要忙着開新課,老師往往不能細細地批改孩子的暑期作業,孩子也深諳此道,他們便會馬虎對待。


暑假快結束了,很多孩子可能還沒寫完暑假作業,建議家長在這最後一週,對孩子的暑假作業做一個整體檢查。


通過查缺補漏,讓孩子在最後一週內,及時完成剩餘的暑假作業,或重寫質量不高的作業。


開學之後暑假作業是老師檢查的第一項,不要讓孩子剛開學就給老師留下貪玩懶惰的印象,配合老師打好開學前戰。


4

與孩子商議吃零食“約定”


放假在家,各類零食隨手可得,家長們也比上學期間更加放鬆,默許孩子吃一些零食,久而久之,孩子們便會無節制地吃零食,形成一種“癮”。


開學前如果不加以管制,孩子們可能會在課堂上偷吃零食,破壞課堂紀律。

開學前一週,家長們應該和孩子們立下規矩,開學後每天可以吃多少零食,吃什麼樣的零食,避免孩子將假期的習慣延續到學校生活,並且避免讓零食影響到孩子的正餐。


戒掉零食,能夠讓孩子更好地保持身體健康,為新學期注入充沛的體力,保持學習的質量。


5

養成良好的飲食習慣


假期,家長對孩子的看管相對較少,孩子的吃飯時間不定,不吃早餐、吃夜宵的情況也很多,加上一些學生會出去旅遊,吃的食物比較複雜。


放假時期的暴飲暴食也是一個問題,孩子隨心所欲地吃一些不健康的食物,導致身體出現問題,會讓孩子出現精神疲倦的症狀。


假期放鬆的氣氛中,孩子們也經常會邊看電視邊吃飯,導致正餐時間無端延長,這種習慣要在開學前戒掉,不僅能提升孩子的生活效率,還能保護孩子的胃。


臨近開學,家長要儘量把孩子的飲食狀況調整到和正常上課時基本一致,讓孩子提前適應。


6

節制電子產品的使用


為了更好地投入學習生活,開學前一週,家長們應該要給孩子們講清楚,正式開學後,就要開始節制接觸電子產品的時間。


長時間面對電子產品會影響智力、視力,還會影響孩子們的體態甚至身體健康,這些道理都可以和孩子講一講。


讓他們理解電子產品帶來樂趣的同時也帶來了許多弊端,共同制定雙方都比較認可的方案,孩子遵守起來也更加方便。


7

鼓勵孩子與老師、同學聯繫


假期中,孩子們可能各自忙碌,很少有機會和學校裏的朋友一起外出,與老師之間的聯繫也相對少了。


為了更好地鏈接新學期,孩子們需要擁有重回校園的感覺,找回學校生活的狀態。此時,建立聯繫,通過對話能夠讓孩子們更好地進入開學的狀態。


開學前,家長可以鼓勵孩子提前聯繫同學和老師,相互分享假期中的新鮮事、新經歷,相互關心,相互表達彼此的想念和對新學期的期待。


事先與同學、老師聯繫,不僅能增進同學、師生之間的感情,也有利於培養孩子的人際交往能力。


8

為孩子購置開學物品


提前準備好學習必需品,條件允許的話,給孩子置辦幾樣新東西,如新書包、新文具。配合孩子的愛好,買一些他們喜歡的書皮,準備為新課本換上新衣服,也許還得吸引孩子多翻閲幾次。


用新物品增強孩子們對新學期的新鮮感、期待感,營造開學的氣氛,新的學習用品也會提醒孩子要開學了。


除此之外,家長也可以結合新學期的升級,陪孩子逛一逛書店,買一些孩子喜歡的書籍資料,或是名著,或是名人傳記,可以充實新學期的課餘生活,培養孩子的讀書興趣,為新學期做準備。


9

制定新學期目標和計劃


開學前,家長們應該根據孩子的實際,幫助孩子制定新學期的學習計劃。


學習計劃和目標可以幫助孩子樹立自信心,消除假期後的失落感。也能夠為孩子帶來新學期的動力,學習起來也更有方向性。


制定目標和計劃時,家長們要與孩子多溝通,瞭解孩子的真實想法,在交談中家長可以讓孩子總結自己上學期做得好的地方,新的學期有什麼打算,還可以問問需要提供哪些幫助。


切忌好高騖遠,制定過高的目標或者過於緊湊的計劃,無法實施導致孩子自信心受挫。


10

讓孩子接觸新學期的知識


預習不等於提前學會,暑假最後一週,可以讓孩子接觸一些新學期要學習的知識,瞭解具體的知識點難度、學習強度,衡量自己的學習能力是否可以跟得上,做好心理準備。


預習的前提條件還是要看孩子願不願意。如果孩子感覺很勉強,那麼就讓孩子多讀一些課外書也很好。


如果孩子比較積極,家長應該給予支持。有效的預習,既可以增強孩子學習時的信心,又可以讓孩子有意識地選擇自己不明白的地方重點聽老師講解,是所謂“不打無準備之仗”。


--------------------------------------

素材來源: 人民日報、騰訊兒童、品讀行

來源:中國教育報微信公眾號

編輯:曹金玥

責任編輯:郭紹燊

------------------------------------

https://hk.wxwenku.com/d/201302580