霍建華近照曝光:成年人的墮落,從放棄身材開始....

健美健身聯盟2019-08-31 03:47:12

最近幾天被霍建華的消息刷屏,

但是,這次不是有新的作品,
而是因為他月半了...
下面是網友分享的圖片。


不但身軀變橫了,就連臉也變圓了,肚子也可以看得到明顯凸起。網友紛紛評論:這是怎麼了?為何身材走形這麼厲害!


霍建華明明人氣很高,但從不開通社交賬號,甚至連工作室的賬號也停更的明星,消息一直也不多,突然再見變化真的是有點大。


其實在此之前霍建華已經被爆顏值崩塌了,當時可能沒有那麼明顯,沒想到最近又被曝了出來,滿滿的油膩感。


再看看顏值巔峯時的霍建華,
果然再帥的男人也不能油膩...


很多時候,你不得不承認,歲月真是一把“豬飼料”。隨着歲月的增長,他不止喂胖了我們大眾,還把本來帥氣有型的小鮮肉,變成了“滿臉橫肉”的中年大叔。


縱觀娛樂圈,這樣的例子並不少見。周杰倫因為沉迷珍珠奶茶,常年月半,頻頻上熱搜;
 


曾經長髮翩翩的“徐志摩”黃磊,人到中年也免不了成了有肚腩的大叔;
 
 
《老友記》裏的主人公Chandler Muriel Bing,在第一季還是個纖瘦的小鮮肉,到了第六季左右,已經變成一個油膩肥胖的中年大叔。



曾是快樂大本營主持人的苗條少女李湘在和王嶽倫結婚後,也變得更富態了!



“胖到不像本人”的潘粵明。



被調侃“三月不減肥,四月張惠妹”的張惠妹。



啊,歲月……


成年人發福真的是一個世界性難題,明星尚且如此,普通人就更不用説了。
年輕時,吃什麼都長不胖,中年了,喝涼水都能長肉。


網友曬出老公發福前後對比圖,從小鮮肉到油膩中年,只用了4年!


身材是成年人的第二張臉,事實上,當一個人不再關心自己的身材和體重的時候,她也放棄了對生活的掌控。


許多人説,都一把年紀了,把身材收拾那麼好,有什麼用!


身材變好了也不會變有錢,不能變年輕,辛苦了這麼多年,到了該放過自己的時候。於是和生活和解,和自己和解,和自己的身材和解,成了每個發福的成年人摸着自己肚腩自我安慰的説辭。


看到這裏,想起之前上海某小學招生,表示面試時要看孩子父母的身材,父母身材太胖將拒絕接受,原因是校方認為肥胖的人自我管理能力太差,會導致孩子意志力薄弱。
 


身材是成年人的第二張臉,在這個事件上有了最好的展現。一個成年人的好身材,代表着他的自律和自控。


年輕時,身材是老天給的,隨便怎麼作都行,一到中年,身上的肉像充氣的氣球,發胖的速度難以抵擋。

 


而那些真正自律的人,通常都是自控力強的人。
 
當你選擇延時滿足,熬過“痛苦期”,體驗到了自律帶來的益處後,自律的痛苦便會大大減輕。


趁年輕,用力去改變吧!


沒有天生的好身材,沒有從小就養成的好習慣,沒有超強的學習力,那就用努力去彌補,用自律去成全。



前段時間,有一個叫“小野傑西”的博主,通過視頻和照片記錄了自己和父親減肥的心路歷程。


 


本來自己和父親都有大肚腩,一副油膩的跡象。
經過6個月的時間,他和父親一起利用空閒的時間健身減肥,最終從油膩男成功轉變成了腹肌男,兩人看上去都年輕了好多。


 
因為他們的轉變,整個家庭氛圍也有了轉變,原本疲態盡顯的一家人變得有活力有生氣了許多倍。



在網上看到許多喜歡健身的奶爸,經常抱着孩子都不忘見縫插針運動,一直很佩服他們。

不是因為他們身材好,而是因為他們能在一個似乎可以足夠鬆懈的年紀,沒有任憑生活擺佈。
 

就算人到中年,減重也絕不多餘,就算不為了驚豔四方,也可以用來,對這個操蛋的世界表示最後一點反抗。
 
所以,擠出一點時間,如果沒空去健身房,可以在家舉一舉水瓶鍛鍊臂力,如果工作太忙,就利用下班回家的時間在小區樓下跑幾圈,管住嘴,邁開腿,在這個殘酷的世界再掙扎一下。


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