為何腳臭總纏着你

健康文摘報2019-08-19 13:49:20



       腳臭的人不是不洗腳,只是洗了也不管用,該臭還臭。但你想過嗎,為啥臭味總纏着你?北京中醫藥大學東方醫院亞健康科主任彭玉清教授指出,臭腳的人大多是汗腳,如合併有腳氣(足癬),必須對症“治臭”。


汗腳人 腳更臭


      汗液中含有乳酸及尿素代謝產物,鞋穿得很緊,通風透氣性不好的話,有利於細菌及黴菌大量滋生繁殖。這些細菌可分解皮膚的角質蛋白,形成含有臭味的代謝物。


      要消除腳臭,首先要減少腳汗形成。其次,要儘量消除細菌繁殖條件,如清理足部角質層;保持鞋子清潔乾爽;儘量選擇通透的鞋,勤換鞋、兩雙以上鞋子交替穿;襪子選擇純棉,通透性好。還可用有斂汗殺菌作用的中藥泡洗:選擇枯礬20克,苦蔘30克,花椒20克,白癬皮30克,水煎外洗,或將藥直接用250毫升醋浸泡半天后,加入500亳升温熱水後,浸泡手足,每天1次。

腳氣不治 臭消不了


      如果腳臭合併有瘙癢、開裂、鱗屑、水泡等其他情況。這時就不單純是汗腳的問題了,可能是由致病性真菌引起的腳氣,有傳染性,還很難根治,容易復發。


      要根據足癬分型對症治療。


      糜爛型足癬 足趾趾間滲液、潮濕、糜爛者,最好先使創面收斂乾燥再用藥,可用1:8000高錳酸鉀溶液清洗後,外用粉劑,待皮膚乾燥後,改用鹽酸特比萘芬等霜劑或軟膏,不可外用刺激性強的藥,如含酒精的用酊劑。


      皸裂型足癬 皮膚變厚、裂口,應用軟膏軟化角質層,不可以用手撕扯或用利器削剪。


      足癬合併細菌感染 應局部使用抗菌藥消炎。


      足癬是一種慢性感染,即便症狀消失,仍然需要堅持用藥。皮膚代謝週期約28天,用藥要堅持四周以上。最好進行真菌檢查及培養,連續三個星期都是陰性,才算治癒。


《健康時報》 樑緣

編輯:尤穎康

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