李現200斤舊照曝光:自律與不自律,過得是不一樣的人生

怪誕心理學2019-08-18 10:50:04


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最近,沒人比李現更火。


一部高甜劇,讓他直登流量第一,微博漲粉1000萬,從三四線演員一躍成為“七月老公”。


每天蹲點看劇的妹子看到他,都像是吃了興奮劑,拼命安利身邊所有人:只要你愛李現,大家就是一輩子的“上頭姐妹”!



開始很多粉絲,是被他的角色和長相吸引,乾淨陽光、身材健壯、荷爾蒙爆棚,完全抵抗不住這種大男孩的誘惑。

但最近,一張關於李現的200斤舊照刷爆朋友圈,完全和現在判若兩人。

看完驚呼:男神以前竟是個小胖墩!


原來,初中時候的李現曾胖到200斤,外號“荊州小胖”,一度很不自信。

直到高三瘋狂減肥,通過打籃球、跑步才瘦了下來,併成功考上了北京電影學院,開始了開掛的人生。


優秀的人,大多很早就開始努力。


因為易胖體質,進入演藝圈的李現,從來沒放棄對身材的要求:


每天堅持跑五公里,跑壞過幾雙跑鞋,哪怕在劇組,也會抽時間出去跑個半小時。


一有時間就會泡在健身房,很多時候凌晨五點呆在健身房,只為了留住身上的腹肌。


除了日常健身,還練就了很多技能,籃球、游泳、潛水,把堅持當成了一種習慣。



李現爆紅後,很多人認為他的走紅是一種幸運。


但哪有什麼人天生如此,只不過有人天天堅持。


默默蟄伏的那些年,他把看書、看電影、去健身房當做生活常態,儘管枯燥,但正是這些磨練心智的事情,成就了現在的他。


都説,一個嚴格要求自己的人,擁有你想像不到的決心和意志力。


因為,自律的人,對自己往往很殘忍,但又值得人尊敬。



在這個圖快的年代,很多人都想方設法,用最短的時間做最多的事,肯花功夫做一件事的人太少了。


所以,李現的自律和努力,顯得更難能可貴,也成為他閃閃發光的特質之一。


從小胖墩到腹肌男神,他能夠爆紅,都是毅力拼出來的結果。



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有的人通過自律,讓自己成為閃光點。


有的人,通過自控,改變自己的命運。


模特出身的魏大勛,也有一段完美逆襲的進擊史。


很多人很難相信,情商高大長腿的魏大勛,曾經也是一枚200多斤的大胖子,而且這個胖子還有顆“考上上戲”的心。



一個體型不佳,長相不算出眾的人想學表演,在別人眼裏,簡直就是個笑話。


但他不認命,他説,“命運要掌握在自己手裏!”


儘管無數人告訴他不行,但他偏要做給那些瞧不起自己的人看。


就這樣,他開始每天堅持在中戲的操場跑步,常常跑到空無一人,累到虛脱,每天只喝脱脂牛奶和玉米,戒掉一切愛吃的美食。


通過長時間的堅持,他從220多斤瘦到140斤,也如願以償的考進了中戲,最後還當了模特,用結果啪啪打臉無數嘲諷的嘴臉。



沒有人能否定你,除非你放棄你自己。


不管是明星還是普通人,通過剋制和努力,都可以收穫更多的人生可能。


美國有一名叫Austin的男孩,14歲因為易胖體質超過200磅,經常受到朋友的羞辱和嘲諷。



面對殘酷的言論,他一度自暴自棄,幸而最後突然醒悟,戒掉垃圾食品和飲料,堅持健身,一年減掉166磅,最後蜕變成帥氣的男孩。


不僅如此,他還上了雜誌,被挖掘成了男模,過上了不一樣的人生。


他説:
減肥不僅提升了我的信心,還改變了我生活的方方面面。


自律給他帶來的不僅僅是身材的變化,而是對命運的掌控。


那些嘲諷沒了,自卑沒了,當他變成最好的自己,世界都在向他走來。



可見,人越自律,越自由。


那些你想要的生活,不敢奢望的夢想,通過努力和自控,都可以變成可能。




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知乎看過這樣一個問題:

不自律的人生是一種什麼樣的體驗?


最高贊回答:
被命運反覆羞辱,毫無還手之力。


自律後的人生,可以跟開了掛一樣,但同樣的,不自律,能毀掉一個人。


日本有一檔節目,跟拍記錄了一個200斤宅女小舞的日常,年紀輕輕卻每天自我放縱:暴飲暴食,沉迷遊戲,餓了就吃零食、甜麪包、炸雞、冰淇淋……


困了就矇頭大睡,毫無節制的飲食和作息讓她滿臉爆痘、皮膚暗黃。



雖然小舞不滿現狀,抱怨自己臃腫邋遢、滿身贅肉,但她卻從來邁不開腿,對自己狠不下心。

每天放肆滿足自己的慾望之後,她又會陷入自責、絕望,然後日復一日,循環往復。

慾望就像是毒品,侵蝕她的精神,摧毀她的身材,讓她毫無反擊之力。

可見,不自律的後果,是痛苦。

雖然一時的放縱能夠帶來短暫的快樂,但短暫自由過後,卻要賠掉自己的人生。



俞敏洪説過:
沒有自我管理,人生難以變得更好。


很多人習慣了舒適區,每天混沌過日,害怕改變也懶得去改變。


不是藉口太忙就是説沒時間,殊不知,當你自我放縱的時候,那些比你好看還努力的人,正在把你拋棄。



登峯造極的成就,常常來源於自律。
37歲的彭于晏,36歲的陳意涵,48歲的莫文蔚,都是通過自律掌控自己的人生,越活越年輕。


一個人有多自律,人生就有多美好。唯有自律,才能達到人生的高度。



 
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《自控力》裏有一句話:

“人生中有兩種痛苦,一種是努力的痛苦,一種是後悔的痛苦,而我認為後者要比前者大千倍。”


人生最怕的就是,本來我可以,但卻來不及。


明明有很多時間去努力,卻在舒適中虛度光陰,然後一生都在懊惱當初的自己。


時間從不等懶人,只會善待那些努力的人。


當你真正做到自律,那些痛苦根本不值一提,因為鍛鍊過後,你才有可能獲得一個開了掛的人生。


趁着還不晚,一起努力吧。


不逼自己一把,你永遠不知道自律後的人生有多爽!


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作者:木棉説(ID:mumianshuo),新女性全方位成長平台——傳遞成長價值、服務全球女性,相信知識,讓女性更美。每晚九點,不見不散。

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