健身房的戲精們,請開始你的表演....

肌肉訓練營2019-07-06 17:31:32


生活中我們總能遇到這樣一羣人,他們不安於默默潛伏在人羣之中,時不時就搞出點新花樣,狂刷存在感。這類人我們統稱為“戲精”。




而健身房也不例外,戲精們每次都能引起周圍人的注意,成為整個健身房的焦點。就像下面這位小哥,他只是跑了幾步,就順利晉升為這家健身房的抓馬King!


近日這位小哥的跑步視頻火了

只見他半裸上身翹起蘭花指

小心翼翼地慢跑着


速度逐漸加快

他甩起兩隻小手

傲嬌地要上天的節奏


最後居然

興奮地扭起屁股來

旁邊教練們看了想打人


好精彩的抖臀舞

我給一百婚

這樣的抓馬boy和抓馬girl

在健身房還真不少見

別人都是一身肌肉

他們卻渾身都是戲



瞧這位大爺

硬是把夾胸的繩索

練出了朝鮮族象帽舞的趕腳


登山機走起來太枯燥

她玩出了夜店Disco的節奏感


雖然我不清楚這個動作的要領

但看上去很牛X的樣子


健身男都喜歡這樣帶孩子

這絕對是親生的


一邊卧推一邊啃披薩

筋肉小哥的這種操作

成功引起了我的注意

下次咱也試試


還在上動感單車課?

OUT啦!!!

現在都流行蹦迪減肥


不逼自己一把

永遠不知道自己的臂力有多大


輕盈地穿梭在高速轉動的跑步機上

好擔心她會一失足成千古恨


自己能提多重心裏沒點B數嗎

看把昨天的雞胸肉都吐出來了


千萬不要讓學舞蹈的做仰卧起坐


這才是二頭肌的最夯練法

順便get一種超嗨姿勢


胸肌突破D罩杯也就算了

你們居然還能彈啊彈

妹子們已哭瞎


光顧着看鏡子裏的自己了

不曾想繩子給了她致命一擊

啊!多麼痛的領悟....


現在終於知道

為什麼有些人天天都去健身房了

除了非常想練出好身材之外

精彩表演也不容錯過



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