20歲漂亮女孩高鐵上猝死:摧毀一個人,生一次病就夠了

李月亮2019-07-06 15:24:24


如果此刻孤單

不妨抬頭看看月亮

來源|精讀(ID:jingdu999)



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前幾天,年僅20歲的模特江靜娜,在從學校回老家的高鐵上猝死了。

 

知名時尚博主發文悼念她:一朵年輕的花兒,就這樣消逝了,令人惋惜。



江靜娜是國內出名的模特,曾多次登上時尚雜誌封面,前途無限。

 


突如其來的噩耗,讓許多人難以接受。


前兩天,她還在為合作的雜誌拍攝封面。

 

前一天,她還點讚了一條學習日語的微博。



同樣在前一天,她還轉發了一條關於“5月病”的微博。



沒想到,5月31日上午11點多,她就在高鐵上心臟驟停,離開了人世。

 

生命如此脆弱,我們永遠不會知道,自己離疾病、離意外有多近。

 

去年,朋友圈被一條“杭州女模特高温拍攝猝死”的消息刷屏了。



模特是個表面光鮮的職業,背後的辛酸卻只有她們自己知道。



在40度的高温下,她們要穿着厚厚的皮革、羽絨服;


在零下的寒冷裏,她們要拍凍人的短袖T恤或連衣裙。

 

女孩的朋友圈,就像所有可愛的小姐姐一樣,發美食、自拍、風景。



也曾元氣滿滿地給自己打氣:今天也要加油呀。


殘酷的是,她的生命永遠定格在去年的7月,令人扼腕歎息。

 

茨威格曾説過:“一個人年輕的時候,總以為疾病和死神只會光顧別人。

 

但其實不是的。

 

每一次的不舒服和難受,都是身體善意的提醒。

 

健康很貴,請你珍惜。



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前幾天看綜藝《密室大逃脱》,鄧倫的表現讓無數粉絲揪心。

 

節目中,六位嘉賓被關在密室裏,需要破解層層密碼才能從房間裏出來。

 

最新的一期中,因為控制中心關閉,成員只能騎動感單車恢復。

 

而且,每個人的速度都需要達到45km/h,看似簡單,其實根本不容易。



鄧倫為了完成任務,拼命地狂踩動感單車。


然而,過度的運動量,使得鄧倫心臟發疼。



從單車上下來後,他整個人靠在牆上休息,表情痛苦到猙獰。



鄧倫曾在訪談節目中提到:

 

自己在前幾年的拍戲過程中,把身體搞垮了。



他玩命地拍戲,只要碰到機會就抓住,不顧一切往上衝。

 

他曾經連續工作50多個小時,不睡覺,這種狀態持續了有半個月。

 

他經常沒有白天和晚上的概念,連自己在哪裏都不知道,像台工作機器。

 

這樣做的後遺症就是:心臟疼。

 

現在這個時代,各種疾病都在以一種驚人的速度年輕化、普遍化。

 

我們身邊有越來越多人,還沒過完花樣年華,就早早地把身體弄垮了。

 

然而,拿命換錢,究竟是否值得?

 

叔本華説:“人類所能犯的最大錯誤,就是拿健康來換取其他身外之物。

 

年紀輕輕透支身體,只會讓你後悔莫及。



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知乎上有人發出這樣的疑問:

 

我今年30多歲,每天熬夜加班為了比別人業績好,為了賺房錢。

 

有一天我站在鏡子前面,看見自己脖子僵硬、彎腰駝背的樣子。

 

我開始懷疑,我以犧牲健康為代價得到的一切是否值得?

 

答案自然是否定的。

 

有一位經濟學家這樣形容:你的身體是“1”,而財富、名聲、地位......這些外在條件都是“0”。

 

沒有前面的“1”,後面有再多的“0”都毫無意義。

 

有這樣一組數據:


七成白領有過勞死的危險。

 

中國皮膚病患者超過1.5億人。

 

中國青年近視率世界排名第一。

 

全國每天約有10000人確診癌症。

 

中國腸胃病患者1.2億人。

 

慢性病死亡佔死亡人口的86.8%。

 

一次重症治療保守估算50至60萬,會掏空一個家的幾乎全部積蓄。


生一次病,有時候真的足以摧毀一個人、甚至一個家庭。


捫心自問:此刻你正在全力追求的東西,是否真的值得拿健康去交換?

 


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在網上看到這樣一個監控錄像。

 

一家公司的格子間。

 

一位穿着襯衫的年輕人一手扶着腰,一手支撐在飲水機上,似乎有點不舒服。



下一秒,他失去了意識,臉朝地緩緩倒下。



倒在地上時,腳還抽搐了幾下。



周圍的同事聽到巨響,才趕到他身邊。



人生上半場,太多人為了工作賺錢,而犧牲健康。


人生下半場,同樣是這批人,為了挽回健康,不得不將賺來的錢全都交給醫院。

 

曾經看過這樣一張住院收據,感到扎心不已。



這位患者因為心梗引發併發症,住院61天,就花費了104萬。


不光如此,患者還有其他收據,住院75天,總費用已經超過了170萬。

 

拿人工心肺儀為例,每天就得2萬元左右的費用;

 

患者還出現了消化道大出血、呼吸和腎功能衰竭等併發症,治療費用高昂。

 

更悲慘的是,這位患者只是普通的工薪階層。

 

為了付清高昂的治療費,家人為其四處奔走、借了不少外債。

 

這張收據登上熱搜後,評論區裏無數人發出了這樣的感慨:

 

“一人生病全家破產,下半輩子都要在還債中度過。

 

“身體健康才是最重要的。



這樣的事,幾乎每天都在醫院上演。

 

無數人忙活一輩子,最終為了看病,把房子、車子、半生積蓄全都搭了進去。



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喜劇之王卓別林,在70歲生日的當天,寫下了一首詩《當我真正開始愛自己》。 


他説:當我真正開始愛自己,我不再犧牲自己的自由時間,不再去勾畫什麼宏偉的明天。

 

今天我只做有趣和快樂的事,做自己熱愛,讓心歡喜的事,用我的方式、我的韻律。

 

當我開始真正愛自己,我開始遠離一切不健康的東西。

 

不論是飲食和人物,還是事情和環境,我遠離一切讓我遠離本真的東西。

 

從前我把這叫做“追求健康的自私自利”,但今天我明白了,這是“自愛”。


我們能不能,從今天開始,好好愛自己?

 

遠離不規律的作息、難以負荷的工作強度、不健康的飲食習慣。

 

不要等失去健康的時候,才知道它的可貴。

 

共勉。



作者:小椰子,人氣專欄作者,寫自律,談人性,椰子陪你一起讀書。個人微信公眾號:小椰子專欄(ID: xiaoyezizhuanlan)。新書《你的自律,給你自由》正在熱賣中。本文首發於精讀微信公號(ID:jingdu999)。 



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