瀟灑VLOG | 我的巴薩之旅,探尋勝利者的祕密

趁早SHAPEYOURLIFE2019-05-25 15:20:07



這次的西班牙之旅,我數次置身於諾坎普球場,近距離觀看巴薩對決,和在場觀眾一起歡呼;近距離接觸球員,向他們提問;去到他們的廚房,搜尋他們的冰箱;觀看他們訓練、觀察他們的團隊和教練。



我好奇他們能成為勝利者的一切原因。通過幾天的觀察,我發現不僅是運動員,也是普通人想在終局獲勝的五個祕密。


第一:運動員要非常瞭解自己的天賦、身體素質和身體情況。瞭解自己,你是一個協調力好,還是核心好,還是爆發力好?你善於和團隊合作麼?


第二,運動員一定要找到一個好的教練、榜樣,你的指導者。曾經在他的程度上,或者這個專業上達到過那個目標的人。


第三,運動員都經過了艱苦卓絕的訓練,運動員每天都在一萬小時裏。把他們的長板變得無限長,以至於遠遠超過了眾人,他早就超過眾人了,不然怎麼叫運動員呢?


第四,運動員隨時隨地都有對手。你在生存時間的時候,你的對手是誰?你要打敗誰?超過誰?找到他。


第五,運動員永遠籌備下一次比賽,永遠去爭取下一個賽點,運動員的人生都是在比賽中改變的。你在生存時間裏,你下一次贏是什麼情況?是老闆讓你再交一個PPT的時候嗎?是下一次會要發言的時候嗎?是把這個項目做完的時候嗎?是拿到下一個項目的時候嗎?尋找賽點。


運動員教會給了我們,如何去度過漫長的生存時間。如果你覺得“我好慘”的時候,建議看一個運動員的紀錄片,瞭解一個運動員的訓練史,你就會覺得你這樣算什麼。


真正的運動員成長於日復一日的訓練場,要經過太陽直射,汗水浸淫,要經過無數對手的磨礪,要贏過並且整夜亢奮,要輸過甚至痛哭涕零。 


學習像運動員一樣安排生活和贏得比賽。讓面前的坎坷喚起你強大的力量,讓努力配得上比賽的結果,直到比賽的最後一秒還在戰鬥。


願我們永遠備戰下一場比賽,永遠迎接更大挑戰!







——  推 薦 閲 讀  ——




https://hk.wxwenku.com/d/200621689