防曬霜的化學物質會進入血液!那還要不要塗?國外研究是這樣説的

滬江英語2019-05-18 09:31:08

夏天到了,短裙短褲是不是都要穿起來了呢。



當然,防曬也是必不可少。


夏天出門之前、出門途中,恨不得全身塗滿防曬!


臉部全噴上↓


脖子、後背也要照顧↓


一個夏天,用掉10個防曬so easy 


但前幾天,英大在外網看到一個研究——



美國食品藥品監督管理局表示,

防曬霜中的化學物質僅在一天之後就會滲入人體血液。



The chemicals in sunscreen don't just sit on top of the skin, they absorb in the bloodstream, according to new research from the U.S. Food and Drug Administration.

根據美國食品和藥物管理局的一項新研究表明,防曬霜中的化學物質不僅僅停留在皮膚表面,還會被血液吸收。


A study published Monday in the peer-reviewed medical journal JAMA found that several active ingredients in different sunscreens enter the bloodstream at levels that far exceed the FDA's recommended threshold without a government safety inspection.

週一在同行評議醫學雜誌《美國醫學會雜誌》上發表的一項研究發現,在沒有政府安全檢查的情況下,不同防曬霜中的幾種活性成分進入血液的水平,遠遠超過了美國食品藥品監督管理局建議的閾值。


“However, sunscreens have not been subjected to standard drug safety testing, and clinicians and consumers lack data on systemic drug levels despite decades of widespread use," former FDA chairman Robert Califf and JAMA Dermatology Editor in Chief Kanade Shinkai wrote in an editorial accompanying the study.

美國食品藥品監督管理局前局長羅伯特·卡利夫和《美國醫學會皮膚病學雜誌》主編Kanade Shinkai在研究報告的一篇社論中寫道:“然而,防曬霜並沒有經過標準的藥物安全性測試,儘管已經被廣泛使用了幾十年,但臨牀醫生和消費者缺乏系統性的藥物濃度數據。” 


The 24 participants in the study were instructed to apply one of four different kinds of sunscreen spray, lotion or cream four times per day for four days on all areas that wouldn’t be covered by a swimsuit.

研究中的24名參與者被要求每天在泳衣覆蓋不到的區域從四種不同類型的防曬噴霧、乳液或乳霜中選擇一種塗四次,持續四天。


Researchers then measured the concentration of four different active ingredients in the participants’ blood: avobenzone, oxybenzone, octocrylene and ecamsule. If the absorption exceeds 0.5 ng/mL, the FDA recommends “nonclinical toxicology assessment including systemic carcinogenicity and additional developmental and reproductive studies.”

隨後,研究人員檢測了參與者血液中四種不同活性成分的濃度:阿伏苯宗、氧苯酮、奧克立林和依莰舒。如果吸收量超過0.5 納克/毫升, 就達到了美國食品藥品監督管理局建議的“非臨牀毒理學評估,包括系統致癌性和額外的發育以及生殖研究。”


For all ingredients, the levels of all chemicals far exceeded that limit on the first day of the study. Three of the ingredients remained in the bloodstream for seven days. For oxybenzone, which has been found along with other sunscreen ingredients in breast milk, plasma concentrations reached the threshold within two hours after a single application and exceeded 20 ng/mL on day 7 of the study.

在研究的第一天,所有成分的化學物質含量都遠遠超過了這一限制。其中三種成分在血液中停留了七天。在母乳中發現了氧苯酮和其他防曬成分,在單次使用後兩小時內,這些成分的濃度達到閾值,在研究的第7天超過了20納克/毫升。



不過這個研究的作者指出,雖然防曬霜會進入血液,但並不意味着防曬霜已經被確認是不安全的,也不代表要停止使用。


The FDA has previously included those four chemicals on a list of ingredients that need to be researched further before they can be considered generally safe and effective. However, study authors note the results don’t mean that people should stop using sunscreen.

此前,美國食品藥品監督管理局已經將這四種化學物質列入了一份需要進一步研究之後才能被認為是普遍安全有效的清單。然而,研究作者指出,研究結果並不意味着人們應該停止使用防曬霜。     


"Just because they are absorbed doesn’t mean they are unsafe,” study coauthor Theresa Michele, director of the division of nonprescription drug products at the FDA, told NBC News. “That’s why we are asking for additional data.”

該研究的合著者之一、美國食品藥品監督管理局非處方藥部門主管特里薩·米歇爾告訴NBC新聞説:“僅僅因為它們能被吸收並不意味着它們是不安全的,這就是我們要求更多數據的原因。”


The American Academy of Dermatologists released a statement in response to the study, encouraging people to continue using sunscreen with an SPF of 30 or higher along with other protective measures.

美國皮膚病學會針對這項研究發表了一份聲明,鼓勵人們繼續使用SPF值在30或更高的防曬霜以及其他防護措施。


美國研究者還指出——不僅在陽光下,陰天也要使用防曬霜


“These sunscreen ingredients have been used for several decades without any reported internal side effects in humans,” AAD President George J. Hruza said in the statement. “Skin cancer is the most common cancer in the United States, and dermatologists see the impact it has on patients’ lives every day. Unprotected exposure to the sun’s ultraviolet rays is a major risk factor for skin cancer.”

美國皮膚病學會主席赫魯紮在聲明中説:“這些防曬霜成分已經被使用了幾十年,沒有任何關於人體內部副作用的報道。皮膚癌是美國最常見的癌症,皮膚科醫生每天都能看到它對患者生活的影響。不加保護地暴露在太陽紫外線下是皮膚癌的主要風險因素。


The FDA recommends applying sunscreen of SPF 15 or more every two hours, even on cloudy days; limiting your time in the sun especially between 10 a.m. and 2 p.m., when the sun’s rays are most intense; and wearing clothing that covers skin, such as long sleeves and wide-brimmed hats.

美國食品藥品監督管理局建議,即使在陰天,也要每兩小時塗抹一次防曬係數為15或更高的防曬霜;限制在陽光下的時間,尤其是上午10點到下午2點,這是太陽光線最強烈的時候;穿能遮住皮膚的衣服,如長袖以及寬邊帽。



下面給大家科普一下「關於防曬」的小知識。UV、SPF等都是啥意思?


0
1
 UVA / UVB 紫外線


UVA和UVB是兩種紫外線。正因為它們,所以我們才會被曬黑、甚至曬傷。


那麼,UVA和UVB有什麼區別呢?


UVA波段相對較長,能夠對皮膚造成傷害、老化甚至是引起皮膚癌。


UVB波段相對較短,會造成曬傷、皮膚損傷。


所以説,預防這兩種紫外線都很重要,缺其一,後果都會很慘!




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2
 PA防曬指標


PA值指的是防止UVA的有效程度指標。


PA的強度用+來表示,多一個+表示有效防護時間延長。



0
3
 SPF防曬係數


SPF值是UVB防護能力的標誌,SPF值越高者,能夠防止越少的紫外線射入皮膚。


防曬係數,是指防曬霜防止户外紫外線對皮膚造成損傷的能力。


SPF值越高,防曬的時間也越長。那該怎麼計算時間呢?


如果你不做任何保護措施,陽光下,20分鐘,你的皮膚才會曬紅。那麼,理論上來説,SPF15的防曬霜能夠延長15倍長的時間,大約5個小時。


圖的解釋更為清晰↓


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4
 物理防曬、化學防曬


防曬產品的原理主要分為兩種。


物理防曬:通過反射、散射作用阻擋紫外線


化學防曬:通過吸收有害的紫外線實現防曬,發生在皮膚內部。



一般來説,兩種防曬的成分不一樣,大家可以根據自己的膚質來選擇相應的防曬霜。


現在市場上的防曬有很多種類。不僅有防曬霜,還有防曬噴霧等等。


根據物理性質,防曬通常分為3種。


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1
防曬噴霧


防曬噴霧現在超流行!為什麼呢?


因為它可以全方位保護好你的皮膚


和傳統防曬相比,它還有快捷、方便、不花粧的優勢,很適合出門補塗。



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2
 防曬霜


防曬霜含水量60%左右,比較稠,呈膏狀。較適合乾性和混合偏乾性皮膚使用。




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3
 防曬乳


防曬乳含水量在70%以上,比較稀,流動性強。適合偏油性皮膚使用。



注意:

防曬霜、防曬乳比較需要時間才能奏效,建議在出門前20到30分鐘內提前準備完畢。


希望大家在今年夏天,

都能一白到底!



編輯:芒果



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