張一山曝光與私教的聊天記錄,這也太勁爆了...

健身訓練營2018-08-16 10:52:38

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昨天聽了一首《今天不健身》

(文末有視頻)

老編我笑到哭

簡直太形象了

要説會員和教練之間的關係

分明就是一場暗戰

...


當時糊里糊塗辦了健身卡

現在後悔當初一時衝動



只怪自己當初太"認真"

蜂腰、翹臀、馬甲線

胸肌、背肌、人魚線

一個都不想錯過!

意志不堅定最終還是沒抵得住赤果果的誘惑


健身年卡性價比高?

辦了!

聽説請私教效果好?

咬牙忍痛掏出了小金庫

買了!


本以為3個月後的你

是這樣的



結果還沒到一個月

聽到看到教練的信息、電話

只有是這樣的


教練就像能看到你在幹嘛

一下班就給你打電話

問你幾點去健身



為了逃避健身

要編各種藉口

不去演戲

都可惜了自己的演技



為了請假

同學婚禮都參加了八百場了

大學、高中,小學,幼兒園....



為了請假

相親都變得沒以前那麼可怕



人在職場,身不由己

自從健身後

加班的次數開始越來越多!

瞬間變身拼命三郎!



看到教練的電話就心慌慌

還沒等教練確定健身時間

順嘴就是為今晚找的藉口

一個月下來

身材沒練好

口才倒是一級棒



我:教練,我今天加班

教練:沒事,我等你到12點


我:教練,我今天腿受傷了

教練:沒事,今天你專注上肢訓練


我:教練,我昨天出車禍,今天剛截肢了

教練:好,過來試試我們最新推出的輪椅訓練



別笑!

這難道説的不是你?!



開始時渾身鬥志、意氣風發

健身卡辦辦辦!

私教課買買買!

當初信誓旦旦的説

不瘦二十斤不換頭像



壁紙換了

發誓這次要下狠心了



每一天準時健身房打卡簽到!

每一個器械都不放過!

每一塊肌肉都要練到!



結果熱度超不過3天

就變成了這樣


説好的堅持就是勝利

説好的這次不減肥

誓不為人!




結果從辦卡到現在,

從最初的體驗課,

到之後的適應性訓練,

然後...

 “人間蒸發” 

教練估計都忘記你長什麼樣兒了





天天抱怨自己瘦不下來

為什麼瘦不下來?

為什麼瘦不下來?

自己心裏沒點數嗎



你對教練的態度

充分印證了

當一個女人不想見一個男人時

是多麼的冷酷無情



如果不是因為你交了錢

估計早就把教練拉黑了吧!



第一次,教練叫你

你説自己頭暈噁心、身體難受


這樣的狀態也不會有什麼好的效果

養病要緊,安全第一

教練懂


可到底難受不難受

你敢摸着自己的奶子再説一遍嗎?

頭暈噁心還能看到你朋友圈

逛街、冷飲、吃蛋糕?!





第二次,教練叫你


你説自己來大姨媽了

心情欠佳,不宜運動

教練懂


轉頭就順着話題下館子放縱

"女孩子要對自己好一點,

大姨媽來了就要多補補!

自己不心疼自己,

誰心疼!?"



第三次,教練叫你

你説自己在加班


前天好像也是在加班

還有大前天...

工作重要,掙錢要緊

教練懂



可剛下單位樓

轉彎兒就遇到了教練

嘿呀,你説巧不巧





第四次,教練叫你

你説自己大姨媽來了

身體不適,不宜運動

女孩子姨媽期間要多注意休息

不可以做劇烈運動

教練懂

......

......

......

等等?


你這個月又一次大姨媽?

難道你的大姨媽隨叫隨到

"我是情商低,不是智商低"


第五次,教練叫你

你説這兩天控制飲食

每天吃草

餓的兩眼發慌

沒力氣鍛鍊,怕低血糖


3分練,7分吃

剛開始更換飲食不習慣

教練懂


可中午和朋友吃火鍋

還不忘記拍照發朋友圈的是誰呀?!

紅油辣鍋、芝麻蘸醬、羊肉蟹棒

你告我那是吃草?!





第六次,教練叫你

索性改了下班時間

公司制度老闆定的

給人打工,身不由己

教練懂


9點下班收拾東西

加去健身房路上的時間

去了正好關門

你比教練懂!





第七次,教練叫你

你乾脆放棄自己了


"運動減肥太辛苦

選擇中藥減肥

輕鬆無負擔"

就是不能去健身了

因為

....



第八次,教練叫你

....


教練:“以後一個月打一次電話吧!”



為了逃避健身

一個人到底能説出什麼鬼話來


"我在山區支教呢!"

"我老公不讓我鍛鍊!"

"我旅遊呢!"

“不行啊教練,我得回家帶孩子啊

孩子爸爸一點都不管

全靠我,我沒時間啊”




你們這些花錢不上課的會員

都是值得尊敬的

心甘情願花錢辦卡買課

然後絕對不給健身房造成一點點浪費

不浪費水電,不磨損器械

還不給私教增加工作負擔和心理壓力

不得不説

都是有錢的好會員!



這下知道自己為什麼減不下肥了吧?!

因為當別人在健身的時候

你在吃吃吃

別人練肌肉的時候

你在吃吃吃

叫你鍛鍊

你的態度還是極不情願



2018年只剩不到140天了

今年你還準備健身嗎?

你真準備明年還繼續叫嚷着減肥嗎?!

《今天不健身》

那是因為你真的缺少改變的決心!



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