七月再見,八月你好

十點讀書2018-08-05 04:17:37


文 | 松風 ·  | 

原創

七月的足跡匆匆而過,八月的腳步聲越來越清晰。七月,再見了。八月,你好啊。

 

夏天的味道,就如一罈陳年老酒,愈發濃烈醇厚了。

 

唐代詩人高駢的《山亭夏日》中寫道:

 

綠樹陰濃夏日長,樓台倒影入池塘。

水晶簾動微風起,滿架薔薇一院香

 

即使在酷暑難耐的八月,也願你能洗去一身燥熱,感受這個世界的熱情與美麗。

 

越是炎天暑熱,越要心平氣和

 

時而驕陽似火,時而大雨滂沱,八月的天氣是那樣喜怒無常,教人的心緒也變得浮躁起來。

 

越是在這樣的時刻,越應該耐得住焦躁,守得住初心。

 

瑪格麗特·杜拉斯曾説:

 

“我希望心裏的夏季和身外的夏季一樣完美,讓我忘記終年終日的等待,可是心靈沒有夏季。必須走出這個焦躁難耐的季節,在慾望的陽光下老去。”

 

不必焦慮,不必煩躁,心靜自然涼,要相信該來的終究會來,一切都是最好的安排。

 

在這之前,我們要做的,就是修煉出一顆平和的心,學會把胸中躁動的情緒消解於無形。

 

每個人都會有情緒,但不是每個人都會控制自己的情緒。要記住,發泄情緒只能痛快一時,卻有可能造成意想不到的後果。

 


聽説過一隻蒼蠅打敗了世界冠軍的故事嗎?

 

在1965年的世界枱球冠軍爭奪賽上,名將路易斯技壓羣雄,把對手遠遠甩在了後面。

 

這時,一隻蒼蠅突然落在主球上,趕了好幾次也趕不走,台下的觀眾一片鬨笑。

 

這讓路易斯的情緒惡劣到了極點,他憤怒地用球杆去打蒼蠅,結果打到了主球,被判犯規。

 

路易斯自亂陣腳,被對手抓住機會連連反攻,把快到手的冠軍丟了。

 

看,很多時候,我們不是輸給了對手,而是輸給了自己的情緒。

 

學會控制情緒,是能力,更是修養。正如何炅所説:“沒有生氣不一定代表沒有負面的情緒,能夠不將負面情緒帶給他人,才是真正的修養。

 

當你能做到喜怒不形於色,就一定能在燥熱的人羣裏,感受到沁人心脾的清涼。

 

別熬下半夜,過好下半年

 

八月的夜晚那樣短暫,熬夜的人兒卻還是不肯罷休。

 

白天勞累了一天,晚上就該早早入睡。不要因為貪戀片刻的放縱,就一不小心熬到天亮。

 

你也許知道《我是演説家》裏,有一位叫做周西的女孩。

 

她成績優異,口才犀利,年紀輕輕就成了讓人羨慕的美女投資人。為了工作,她每天熬夜到凌晨,直到26歲那年,突然查出了卵巢癌。

 

她曾聲淚俱下地説:“26歲的我永遠想不到我和癌症有一絲一毫的關係,我有喜歡的工作,有愛我的親人,但我好像永遠放也不下我的手機,關不掉我的電腦,丟不了我的工作......”

 

可惜這個道理,人們總是明白得太晚。

 

而在悲劇面前,許多人一邊惋惜,一邊重蹈覆轍。

 

親愛的,要記住,熬夜一點也不酷,身體也不會跟你開玩笑。

 


就像《自律力》裏寫到的:“那些熬過的夜,最終都會事無鉅細地反映在你的身體上。

 

其實,再多的煩惱,再重的壓力,再深的思念,都不算什麼難題。

 

因為有人説,世界上80%的問題,早點睡就可以解決了。

 

沒事早點睡,有空多掙錢。不久後你會發現,當初那些困擾你的難題,早就無影無蹤了。

 

從今天起,做一個不熬夜的人。從明天起,做一個元氣滿滿的人。

 

當你告別了熬夜,也就告別了過去的頹喪。

 

當你告別了熬夜,才能精力充沛地過好剩下的下半年,還有你的整個下半生。


莫歎光陰疾,且行且珍惜

 

八月一到,2018年就已經過去了一大半,只剩下短短5個月。

 

時光好像,流水飛快。很多瞬間還沒來得及細細品味,就已化成了遙不可及的回憶。

 

正如朱自清在《匆匆》裏感歎的:

 

“洗手的時候,日子從水盆裏過去;吃飯的時候,日子從飯碗裏過去;默默時,便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了,伸出手遮挽時,他又從遮挽着的手邊過去。”

 

時間是最公平的,你付出過多少努力,就會得到多少收穫。

 

年初立下的小目標,現在完成了多少?這半年多來,你有多少日子在進步,多少日子在虛度?你得到了什麼,又錯過了什麼?

 

如果你還是覺得兩手空空,也不必過於悔恨着急。

 

非洲有句諺語:“種一棵樹最好的時間是十年前,其次是現在。”

 


與其感歎光陰似箭日月如梭,不如從現在開始,勇敢地邁出第一步。

 

想變得氣質高雅,就多看點書;想出去環遊世界,就多掙點錢。要是想找到喜歡的人,那就大膽去表白吧。

 

《螢火蟲之墓》裏有一句話:“珍惜今天,珍惜現在,誰知道明天和意外,哪一個先來。”

 

悟已往之不諫,知來者之可追。已經過去的,不必再後悔;現在的每一秒,請務必好好把握。

 

 

小扇引微涼,悠悠夏日長。竹色溪下綠,荷花鏡裏香。

 

告別了濃郁的七月,我們即將迎來熱情的八月。

 

願今後的每一天,你都能心平氣和,悠然度過。早睡早起,做好自己。

 

當你學會了珍惜當下,你就擁有了更加豐盈的未來。


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背景音樂 |《望天》

圖片來源 | 微博@三歲學長

-作者-

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