咳嗽感冒,發燒腹瀉……孩子的問題只能靠吃藥?

正安聚友會2018-07-12 02:02:14


   本  期  導  讀    

孩子最常遇到的身體問題大家耳熟能詳,發燒,感冒,咳嗽,鼻炎,扁桃體炎,積食,不吃飯,便祕,腹瀉。看起來好像蠻複雜,但歸因之後發現,呵,這麼簡單,一點不可怕。





小孩子每次吃藥打針,都是對孩子和家長的雙重摺磨。


孩子哇哇地哭,好像寧願病着也不肯治;家長白天黑夜都在擔驚受怕,心裏五味雜陳,恨不得替孩子生病。


過後家長就會想:怎麼就病了呢?哪裏做得不對了?其實,孩子的問題,有簡單的原則可循。



孩子問題,先找飲食


明代與李時珍齊名的著名醫學家萬全,因擅長兒科、婦科等而享盛譽。萬全在《育嬰家祕》中説:


「兒之初生,脾薄而弱,乳食易傷,故曰脾常不足。……小兒之病,傷食最多,故乳食停留中焦不化而成病者,必發熱惡食……姑止之,勿與食也,使其自消。所謂傷之輕者,損谷自愈也。」


所謂脾常不足,就是説小孩子的脾胃常處於虛弱狀態,容易脾氣虛、濕氣重,消化吸收的能力較成年人偏弱。


如果是成年人,即便脾胃虛弱也不容易吃出問題,因為知道小心着。但孩子就不行了,大多嘴饞,吃東西也香,容易失去節制。


從外因上看,有些零食即便不健康,但因為口味調得好,小孩子從不拒絕;家裏長輩、親人見了孩子,會買很多營養品,更是要喂孩子吃下去才放心。這些客觀原因,也會給孩子本就虛弱的脾胃增加負擔。


一旦吃得太多、太甜、太涼、太膩、垃圾食品太多,脾胃就開始求救了。咳嗽,發燒,感冒,腹痛,腹瀉……變着花樣告訴我們後果。此時飲食多半已經停滯在中焦造成積食或痰濕。




寒涼食物、水果也都是生痰濕的東西。濕一旦形成,就會與寒熱等邪氣勾結在一起,引起脾虛和發燒、咳嗽、感冒、腹痛等一系列問題。


這就是「小兒之病,傷食最多。」


宋代大醫錢乙被稱為中醫兒科的奠基人,他當年成名就是因為入朝給宋神宗的兒子治病。


當時皇子儀國公患「瘈瘲」(chìzòng),也就是手足抽搐的疾病,很多御醫治療無效。皇帝召錢乙入朝,錢乙就開了補脾的黃土湯,把抽搐給治好了。


宋神宗問其中原理,錢乙説:「以土勝水,木得其平,則風自止。」


治療小兒抽搐這一肝木疾病,竟然可以繞着彎從補脾治好。從這個醫案中可以看出,脾胃氣足才是小兒健康的王道。


進一步設想,孩子的感冒、咳嗽、鼻炎等肺系疾病,看起來是外感風寒、風熱而引起的,但如果從脾胃上來看,難道沒有脾土不能滋養肺金而導致肺氣不固的原因嗎?





應對小兒問題,先考慮損谷


秉着萬事先找脾胃的思路看待小兒常見問題,我們可以先用自己的「土辦法」去試着處理。孩子365天隨時會不舒服,但不能一有風吹草動就找醫生啊,先自己把個關再説。


❒ 小兒感冒處理


視感冒的嚴重程度而選擇:1.降低飯量到一半左右,只吃清淡的;2.餓上一頓,或晚飯不吃;3.餓上一兩頓,想吃東西了就喝一碗粳米粥,其他任何食物都不要吃。


如果一兩天內病症由重轉輕,則説明「傷之輕者,損谷自愈」的方法奏效了,回憶一下孩子是吃哪些東西傷到了脾胃,下次就要注意了;如果過了兩三天沒有絲毫改善,則考慮其他因素。


❒ 小兒咳嗽處理


孩子咳嗽有痰,與脾胃積熱、積濕、氣虛密切相關,損谷的方法同上。


有人喜歡用燉梨水去對付咳嗽,但梨水主要是針對熱、燥所引起的咳嗽,用之前是需要先辨證的,而損谷是個不辨證的土辦法。


❒ 小兒發熱處理


小兒發熱、發燒以濕熱型為多。所謂濕,當然是以脾濕為重點,所謂熱,可以理解為是身體要把濕氣蒸乾、外散而發生的自愈反應。也就是説,問題的根本還是脾虛不足以化濕。


此時不要急着退熱、退燒,先清減飲食。如果孩子不是太難受,發燒不超過39度,可以等身體將濕氣化一化再退燒。濕氣不除,即便退燒也容易反覆。


根據情況,可以給孩子喝藿香正氣水。藿香正氣水的功效是「解表化濕,理氣和中」,由脾到表,幫助身體化濕、散熱。


❒ 小兒腹瀉、便祕處理


小兒腹瀉,絕大多數原因是內外受寒(外感寒氣或吃了寒涼的東西)和脾虛難以運化腐熟,便祕則以積食生熱或外感邪熱為常見。損谷方法相同,可將白粥換成小米粥。



小兒脾胃弱,該如何補


前面所講,都是生病後的應對和調理,生病之前,我們能不能補足孩子的脾胃、預防疾病呢?


當然可以,治未病才是中醫養生的重點,特別是對於脾胃從小就比同齡人虛弱的孩子。


有人有這樣一個發現:如今不少80後、90後,脾胃明顯不如上一輩人好,下一代人跟着也不好,動不動就吃出毛病來了,帶娃也比以前麻煩得多。


脾胃好不好確實可以遺傳,但遺傳並不意味着無法改變。所謂後天補先天,我們遺傳的不過是上輩人的後天養護不當,如果程度較輕,通過我們的後天正確養護,為什麼不能糾正過來?



但脾要如何補呢?怎樣補脾才是正確、有效的?多吃甘甜,多吃黨蔘、薏米,經常用理中類的藥物就能健脾胃嗎?


脾作為五臟之一,處於此消彼長的五行關係當中。用偏性較重的方法往脾上加一把氣血,其他地方就少了一些氣血,最後氣血多了少了還真説不定。


正確的「補脾」,是跳出五行關係,從提升孩子的整體陽氣方面去考慮。


生命是一個圓運動,圓有大小之分,成年人的圓較大,孩子的圓較小。我們經常聽説孩子是「純陽之體」,這是相對陰氣而言,就整體來看,孩子更是「稚陰稚陽」之體,正處在從稚嫩向成熟、從小圓向大圓轉變的過程中。


從運動的角度看,脾胃處於圓的中心,脾胃之氣的強弱可以類比為向心力的大小,四周運動越平衡、越有力,其向心力也越強。如果能輔助孩子的生命之圓平衡發展、越畫越大,自然也就長養了脾胃之氣。


因此,補脾胃的功夫不在病時,而在平時;不在藥物,而在於讓圓運動更圓、更大。



道理看似複雜,用起來卻很簡單。這裏推薦一個在長夏時期祛寒氣、長陽氣,從而助益圓運動的方法,也就是大家再熟悉不過的:三伏貼


《黃帝內經》説:「人秉天地之氣而生,四時之法而成」。四季的生、長、化、收、藏,是人體非常重要的一組圓運動。


三伏貼集時間、藥物、穴位為一體,抓住伏天人體陽氣盛、體表熱的時機,進一步做些祛寒濕、長陽氣的工作。


想要改善兒童的脾濕胃弱、飲食寒涼、毛病不斷的問題,換個思路,從三伏貼入手,看似繞彎,其實可能是最近的路。


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正安推出的線上三伏貼服務,包括資料填寫——醫師辨證診斷——指導貼敷——後期效果管控四個環節,不用出門排隊就能獲得適合自己的三伏貼調理方案,可謂既專業又省心。


正安保證了藥材的道地,避免因為藥材問題而貼敷無效;藥方依據清代《張氏醫通》中的三伏貼古方,視具體使用者的體質和病症而加減變化。


因為異人異方,所以為孩子定製兒童三伏貼時,需認真填寫孩子的健康信息,讓醫師能夠有的放矢。


很多人對於三伏貼的印象是一貼就靈。實際上,三伏貼療法是以三年為一個療程。跟蹤調查也表明,連貼三年之後,其效果才變得明顯。


伏天長陽,配合冬天藏陽,如此三年,人體之圓才能真正地、穩健地壯大起來。


別等孩子生病了才意識到亞健康的害處,更別在孩子病好之後就渾然忘記了調理和預防!提前改善,比起病後的花錢費力,不是容易許多嗎?



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