人生不能儉省的三件事

十點讀書2018-07-06 21:46:45

文 | 李曉木 · 主播 | 楚翹

我骨子裏是隨遇而安的人,從未想過自己想要成為什麼人,做什麼樣的事,見山過山,見水涉水,邁一步就走一步,特別害怕改變,一直追求穩定。


經歷了一些錯路、風吹浪打、溺水傷痛,現在我終於知道自己的問題出在哪了,沒有高度、沒有方法、沒有方向。


這個世界每天都發生着巨大的變化,如果我想保持穩定的踏步,或者天真地想象一切都不會發生變化,把生活和工作定在一個永遠安逸的環境圈子是不可能的。


就像衝浪的人跟隨海浪變化但卻可以凌駕於海浪之上,讓海浪成為自己的助力,我們要尋求的,正是變化中的“穩定”。



只有習慣跳出“舒適區”,才會快意,才會有源源不絕的靈感和機會。


這個時代是注重“人”的時代,它不論你有什麼背景,論的是你有什麼特長、你有什麼價值、你有什麼樣的行為。


而想跳出“舒適圈”,那麼人生有三件事不能儉省。


第一件事學習


朋友圈有一句話是這樣解釋“學習”的:


年輕時,學是為了理想,為了安定;

中年時,學是為了補充空洞的心靈;

老年時,學則是一種意境,慢慢品味,自樂其中。 


學習就是一種成長。


我認識一個朋友,她來自一個貧窮的小縣城。因為愛看韓劇,她迷戀上了韓國。


然後為了報一個韓語課程,先是吃了半年的饅頭鹹菜,後來聽説在學校食堂幫別人洗碗,可以每天免費吃一頓三個菜的飯,還有一些額外的收入,就又去食堂打工。


1萬多塊的韓語課程,在她努力攢了一年後,終於學成了這門課程。


再後來學校有這麼一個機會,可以以“優秀學生代表”的名號去韓國大學交流一年,她憑藉出色的韓語,很快得到韓國招生工作人員的青睞,如願去了韓國。


學習就是實現夢想的階梯啊。


其實我們有時選擇學習,它也許暫時無法給你帶來什麼,但隨着你對自己的不斷提升,你終究會在未來看見那個更好的自己。


第二件事情旅行


首先旅行可以減緩生活和工作帶來的壓力,使精神和心靈徹底得到放鬆。


其次,旅行可以增長人的見識和見聞,能夠看看外面的世界和風土人情,跳出井底,看到更大的一片天空。給人帶來全新的感受、視角和心情。


然而我要説的是旅行和旅遊不同,旅遊只是觀光,沒有太多感觸,花錢去體驗美景、美食、美物,回來之後便只有那些到處都是人的風景照片和這個地方我去過的證明。



旅行就不一樣,它是一種心的旅行,去感受那裏的山和水,美麗的建築的故事,感受那個地方的人文風情和我們有什麼不同,瞭解這個世界的每一處角落的喜怒哀樂,體驗和感悟不一樣的人生。


旅行可以讓我們交到志同道合的好朋友。因為在旅行之中,我們才真真切切地感受到彼此的三觀是否契合,交朋友就是由“不熟”到“熟”的一個過程。


即使成不了最要好的朋友,路上的那些歡聲笑語和共同遊玩的經歷,也是一輩子美好的回憶。


有一句話真的説得很好:“要讀萬卷書,行萬里路。”


旅行是將我們所學的知識見解和旅行體驗相結合,從而一點一滴改變我們的心態、行為。


第三件事情運動


健康的重要性,每一個人都心知肚明,沒有了健康就等於沒有了一切。


有一句話説的好,“留得青山在,不怕沒柴燒”。


這個“青山”指的就是健康的身體,所以保護好我們的身體,才是我們活在這個世界最好的保障。


同時,運動也會悄悄改善你的心情。 

度過了緊張的一天,你想消耗掉多餘的能量嗎?去健身中心做下練習或悠閒地散個40分鐘的步會有助於你冷靜下來。


運動可以刺激多種大腦化學物質的產生,這些化學物質會讓你收穫比鍛鍊前要快樂和輕鬆的心情。


要是你定期地進行運動,你不僅會變得好看,心情也會更舒暢。


我的好朋友堅持練了10年的瑜伽,她以前坐車幾分鐘就會暈車嘔吐,現在我們去旅遊,一點暈車的跡象都沒有。


每次出門,不認識的人以為她沒有結婚,其實她已經是兩個孩子的媽媽了。然而身材依然很苗條,許多小姑娘都比不過她。



不管這個世界如何更新迭代,不管我們現在過的多麼拮据無奈,我們人生的這三件事都不能儉省:學習、旅行、運動。


因為這些是我們看世界的眼睛,打開幸運之門的鑰匙,逆轉命運的“捷徑”。


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-音樂&圖片-

背景音樂 | Crepe《窗口上你的春天在閃耀許巍《旅行》

圖片來源 | 微博@宅厝

-作者-

李曉木,十點讀書籤約作者。白天職場,晚上寫作,願我的文,按摩你的心。公眾號:李曉木的心靈塗鴉(lixiaomu0920)。十點讀書經授權發佈本文,轉載請聯繫作者。

-主播-

楚翹,知性女主播、紀錄片配音員。用温暖的聲音為你朗讀,傳誦愛與力量。微信號:qiaozhubo,微信公眾號:朗讀手冊。喜馬拉雅FM:楚翹_詩歌之王。


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