呵呵呵,即將減肥失敗的幾個星座

蘇米的星座館2018-06-14 10:04:18

最近啊,本人灰常不開森,因為我不得不面對一個發自體重秤的靈魂的拷問(苦笑.jpg

 

“都夏天了,怎麼還是12x斤?人家露腿,你露金華火腿,好意思麼?”

 

其實…還好,只是有點尷尬,因為兩個月前本仙女信誓旦旦立的flag又成功地倒了。8過,這些年自己立了多少減肥flag又倒了多少…心裏難道沒點B數嗎?失敗了還是得找原因的,為什麼第250次?我嘗試總結了幾種典型,12星座通用的減肥失敗的原因。



1、積極廢人

代表星座:雙魚座

 

雙魚座愛幻想,喜歡沉醉在自己編織的美好世界裏。現實生活裏的種種壓力和緊張,她根本是沒有辦法handle,當然內心也是拒絕handle的。説白了,就是愛逃避,其他星座的減肥口號是“不會輕易放棄”,到了雙魚這裏,戲劇性地變成“不會輕、易放棄”。愛逃避+抗壓性弱,減肥失敗太正常不過了,雙魚們一次又一次給自己立flag,但永遠做不到,這正是積極廢人的典型表現。



2、難以抑制強烈的食慾

代表星座:金牛座

 

Emmm…作為如假包換的美食家,金牛愛吃是真的,沒有美食的世界,一片蒼白。但真的不能怪她,是基因惹的禍。受金星守護的金牛座,對感官慾望要求本身就hin強,再加上金牛座主管口、舌等身體部位,吃吃吃確實能給金牛帶來莫大的安全感和滿足感。飢餓感難忍,飲食習慣難改,“管住嘴”這句減肥箴言對金牛座來説,真的宛如屁話般的存在。



3、應酬太多,沒有時間

代表星座:雙子座

 

風象雙子座,始終擺脱不了“思維善變、無拘無束”等個性標籤。最好不要把她圈起來,那是一種被關進了牢籠的感覺,並不好受,畢竟這是一個積極渴望與世界獲得聯繫的星座。她常常把自己的日程排得滿滿的,事兒很多,必須全面兼顧,她根本沒法在固定的時間運動。沒有規律的運動作為大前提,這節奏還談什麼減肥?



4、熬夜不睡

代表星座:

 

就算摩羯扔我一個微笑,我也能森森地感受藏在背後的隱忍與剋制。是呀,少年老成的摩羯總是無法輕易地獲得心靈上輕鬆,因為雄心勃勃的她一般思慮多,想着各種事情,操碎了心説的大概就是摩羯童鞋吧。經常因為腦內活動太多太複雜,導致了睡眠質量不咋滴,都知道,睡眠質量直接掛鈎荷爾蒙的分泌,分泌不好還談什麼燃燒脂肪?還談什麼新陳代謝?減肥的事,就不要再提了好吧。



5、長年單身

代表星座:水瓶座

 

減肥失敗的理由真是一個比一個扎心,水瓶座笑而不語,原來減不下來肥原來是因為自己是個單身狗。別的不説,缺少愛情的滋潤,是不是特別容易空虛寂寞冷?情緒波動和不穩定,必定就想找點東西塞嘴巴,別問我是怎麼知道的(捂臉.jpg)而且一個人進食,往往控制不住寄幾,越吃越多。當然,我是不會告訴你,啪啪啪和接吻是體力活,可以消耗卡路里,減去多餘脂肪。

 

聽我Diss完12星座瘦不下來的主要原因,根本無力反駁對吧?但是説句公道話,懶,貪吃,不愛鍛鍊,沒毅力,是年輕豬豬女孩都有的通病吧。一個人運動,你們懂得,確實有點孤獨枯燥啊,不知道該怎麼堅持下去……

 

這不怪誰,怪就怪沒有一個陪你好好鍛鍊的小夥伴。戳閲讀原文找個與你匹配度高的人一起,陪着跑步擼鐵,趕走枯燥,健身效果大概可以加!倍!吧!反正我按捺不住好奇心試玩了一下▼

沒想到,我需要的是説不完型的陪練CP,那豈不是每天在我身邊碎碎念…move…move,不能停…

呃,真是想想都可怕我內心是抗拒的。算了,還是找個安靜的好基友吧,就像最近我越處越有feel的它——


CELSIUS

請看圖默默感受它的迷人之處


如果你們經常翻看INS,可能會對它有點印象。這是一款在歐美圈粉無數的健身燃脂飲料,現在它終於來到中國,中文名叫燃力士,我已經迷上它,不管是在練瑜伽騎車、還是跑步散步、甚至遛舍友,我都會隨手帶上。

 

喜歡還真不是無緣無故的,迷它就在於令人愉悦的3個“0”——0糖0熱量0脂肪。也就是説喝下去,完全是0負擔攝入,本身不含糖,也不含防腐劑、人工色素什麼的。喲,真是一款妥妥的黑科技飲料,喝了就能燃脂。

 

據CELSIUS美國官網介紹,大意就是通過提高你的體內温度,刺激人體的靜止代謝率,幫助新陳代謝,從而來燃燒額外的卡路里。

 

理論聽不懂對不對,沒關係沒關係。我們換個姿勢理解一下,也就是説每天來一罐,可以幫助消耗至少100卡路里。根據國際社會運動營養期刊論證,飲用CELSIUS,運動持久力提高32%;有氧健身效果提高62%;脂肪多消耗93%

 

一罐CELSIUS搭配持續的輕運動,加上健康飲食,這個夏天,相信立的Flag説不倒就不倒,肥得·圓咕隆咚將不再是咱們洋氣的英文名。


閲讀原文,遇見對的人一起減掉不對的脂肪。

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