《全民解答》第176集:不願再當鐵搓黨 學會預判成高手

乒乓網2018-06-01 10:02:52



為什麼會成為鐵搓黨?這樣的訓練,讓你的進攻得心應手,告別鐵搓。


觀眾朋友們,大家好,歡迎收看全民解答。今天我們來看一下乒乓網提問區這位叫jy037的球友,他説平常打比賽的時候只敢搓,對方搓過來,比較轉弧線低的時候不敢起板,最後就成了一種兩個人對着搓,看誰把誰搓死。只有當這個球,很慢很高的時候,才敢上手去拉,問一下這是什麼問題。

很多業餘愛好者,鐵搓黨,平常練球的時候敢起板,打比賽的時候,只敢搓,不敢上手,最主要的問題,沒有自信,平常練的東西不夠紮實,比賽的時候不敢拿出來用。

比如説,學擰拉的時候,你可能平常練固定落點你可以去擰,但比賽的時候節奏不一樣,你找不到點的時候,就不敢上手去擰了。所以説平常訓練的時候,你不要説固定的一個點去做動作,要結合實戰。

練習發球搶攻技術,在不定點的讓對手搓過來,你多上手去拉,失誤多了也不要緊,你上手多了以後感覺更好,上台率也會更高,有些書你説低平轉的你拉不起來,那麼主要還是你對球的掌控不好。

有些球比較低平,你還是要加大摩擦,把球給摩擦上台,在比賽的時候,球過來比較頂比較快,你的預判不充分,所以你的引拍還沒有完成,這個球已經過來了,那你當然是來不及處理

在平常訓練的時候,包括你平常和球友打比賽的時候就要注意提前的進行移動,把你的位置找好以後,多等一下,因為你的動作預判提前了,你的動作提前完成了,你才能去等球,我們在比賽當中很重要一點就是提高我們的上台率,提高我們上手的穩定性。要提前的完成引拍。

引拍以後才能更好的進行揮拍和發力,更好的進行出手,才能把球摩擦的更好。我們會發現,打比賽的時候上不了手或者發不上力,就是動作慢了半拍。慢了半拍以後肯定摩擦的不充分。你可能引拍的時候拉下旋球要從下面向上去摩擦。比賽的時候球已經過來了,已經落台了,你的整個動作還沒有向下引拍,動作只到球枱上面,就想往上去提,那你整個動作不充分的話,肯定是摩擦不充分的,那球的上台率肯定不好。所以你不敢出手,那平常在訓練的時候就要加強意識,把球的速度稍微快點。你可能和球友訓練的時候達不到這麼高的速度,可以派多數,球友之間學會派多球,把多球的頻率,派球的速度加快一點,搓完了以後再起來了以後,你可以感覺到,球追着你跑。

在訓練的當中你能夠保證追着你跑的時候,你能夠很快的還原完成引拍去處理球,那麼比賽的時候再去適應比賽的節奏你就會更加輕鬆一點。


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