為什麼大部分人喜歡別人誇自己“聰明”,而不是“努力”?

人神共奮人神共奮的李剛2017-07-25 23:33:05



為什麼明知很重要,卻還是不肯努力?因為老師的一句“是個聰明孩子,只是不夠努力”害了你。

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1

為什麼老師的這句話害了無數學生?


小時候,你是不是經常聽到老師這麼説:“是個聰明孩子,只是沒有用在正道上,努力起來,不會比XXX差。”

 

現在你知道了,所有的老師對所有的家長都這麼説,目的是想激勵你奮發圖強。

 

可惜老師並不知道,這句話在學生心裏的實際效果卻可能是這樣的:

 

前提一:這次考試估計又得掛。

前提二:現在開始努力,萬一還是考不好,豈不是證明了我不聰明?

結論:還是繼續玩遊戲,下次再努力吧!


工作後,你就變成這樣:


前提一:這個項目難度肯定不小。

前提二:就算拼命加班,萬一還是沒拿下,豈不是讓別人笑話我能力差?

結論:還是下班吧,下次有好項目再努力!

 

這種心態,心理學稱之為“自我妨礙”效應(self-handicapping),就是估意設置障礙,以阻撓自己獲得成功。你也許要説,誰會幹這種變態的事?遺憾的是,這是一種常見的心態,它往往以不同形式潛藏在你我的內心深處。


2

為什麼在重大比賽中反而不敢拼盡全力?



上個世紀的網壇傳奇女將擁有59個大滿貫冠軍頭銜,有一段時間狀態不佳,在連續敗給幾個小將之後,曾經對媒體反省自己的心態:

 

“在比賽時不敢盡全力……,唯恐發現自己雖盡全力仍被擊敗,因為一旦如此,就證明我完了。

 

納夫拉蒂洛娃説出了所有運動員內心最大的恐懼。對於運動員而言,“不好好準備、不努力比賽……”,這些都不是大問題;真正的大問題是“狀態下滑是因為過了運動生涯巔峯期”。

 

為了逃避內心最大的恐懼,就會出現“在比賽時不敢盡全力”,甚至“賽前準備不投入”,來證明自己只是不夠努力而已。

 

更要命的是,這種心態非常微妙,大部分運動員都很難像納夫拉蒂洛娃那樣有清醒的自我認知(所以她才能走出低俗),往往用情緒不佳等含糊的問題掩飾過去。

 

很多優秀運動員在狀態剛剛開始下滑時,都會經歷這種心態,導致狀態與心態的“雙殺”,下滑得更厲害。

 

不過,運動生涯畢竟比較短,運動員有這種心態也很正常,而在學習和工作中的“自我妨礙”心態,還有更深層次的原因。


3

為什麼你喜歡給人留下“不努力”的印象?



在我們的成長過程中,大概的老師和家長都給我們灌輸過兩條價值觀:

 

1、笨+努力=成績好、聰明+努力=成績最好;

2、聰明+=成績差、笨+貪玩=成績最差。

 

從公式裏看,“努力”比“聰明”更重要,確實,大部分關於努力的格言都是正面的,大部分關於聰明的格言,都是中性或負面的。

 

可在現實中,“努力”的個人形象並沒有“聰明”那麼受歡迎。比方説,衡水中學和人大附中的北清錄取人數差不多,高中排行榜上也是並肩,但如果有個北清圈子聚會,自報“人大附中”出身的人,大家一片羨慕嫉妒恨,而自報“衡水中學”的人,大家的反應通常是:“噢,就是那個搞題海戰術的中學啊……”。

 

這恐怕才是我們心裏真正想説的話:人為什麼要努力呢?為什麼要自律呢?為什麼不能給自己一點不勞而獲的驚喜呢?靠自律換來的分數,靠努力得來的成功,是多麼的沒創意啊!

 

我們為什麼會這麼心口不一呢?

 

假如你有一個很用功的女兒,成績名列前茅,但實際上,你並不喜歡別人誇“你們家女兒真努力”這句話,這讓你感到害怕——當別的孩子都開始努力之後,你女兒的優勢會不復存在,暴露了她只不過比別人用功早而已。

 

事實上,在小升初時,因為沒有統一入學考試,招生老師常常會對成績稍差一點的男孩子網開一面,理由是“有潛力”——通常這個年紀的男生都沒有女生用功。

 

在大部分人看來,努力和聰明來源不一樣。“努力”完全是一個主觀的行為,想什麼時候努力,就可以什麼時候努力;而“聰明”至少有一大部分是來自遺傳。

 

再加上那些年年拿獎學金的學霸們,張口閉口就説“這次考試啥都沒複習又要掛了”,聰明就成為一種比努力更稀缺的東西,如果説“努力”是品質升級的“中產生活必需品”的話,那“聰明”就是奢侈品。

 

所以,在印(裝)象(逼)管理中,我們是這麼排序的:第一等是“聰明”,第二等是“努力”,而“笨”是一種比“貪玩”更low的形象,所以第三等是“貪玩”,第四等是“笨”。

 

這樣就好理解了,如果你不能給人一個“一等(聰明)+二等(努力)”的印象的話,那麼,你寧願選擇“一等(聰明)+三等(貪玩)”,也不願選擇“二等(笨)+四等(努力)”的印象,這就是“自我妨礙”。

 

所以,“自我妨礙”其實是一種自我保護的“印象管理”策略:當你信心不足,或者預判自己可能會失敗的時候,為了在“外在的觀眾”(他人)和“內在的觀眾”(自己)面前保持更好的形象,預先放棄“努力”等次要形象,維護“聰明”等主要形象。

 


“自我妨礙”導致了很多人在重要的考試(會議)前,越沒有把握,越不肯用心複習(加班準備);

 

“自我妨礙”導致了很多人在接到重要任務後,會當眾故意作出消極反應,就算努力,也不會在他人面前表現出來,以預防失敗後對自己形象的影響。

 

“明知努力就可以進步,卻還是不努力”的心態,就像有人説“大眾汽車性價比不錯”時,你嘴一撇:“我只喜歡瑪莎拉蒂,所以老子現在什麼也不買。”

 

再列舉幾個和“我只是不夠努力而已……”類似的“自我妨礙”的心態:

 

我只是覺得能賺錢最重要,理財能多出幾個錢?(事實是你看到數字就頭大)

我只是更喜歡一個人待着,懶得理他們而已。(事實是你的溝通能力已經退化到學齡前兒童了)

我隨時可以戒煙,幹嘛急着現在?(事實是你已經戒了十八回了)


(還有什麼,大家可以在留言裏補充哈……)


4

“不努力的聰明人”,你的印象管理成功了嗎?


“自我妨礙”最大的好處是緩解情緒壓力,但僅此而已。

 

每一個“自我妨礙”者都知道,“聰明但不努力”就是個騙自己的藉口而已,但騙着騙着就習慣了。所以他們永遠有理由不努力:一開始不努力,是因為到時候再努力也來得及;後來不努力,是因為再努力也來不及了。

 

從“印象管理”的效果看,有研究表明,旁觀者很可能會被表面的印象迷惑,真的把你當成“不努力的聰明人”(Hirt, E. R., McCrea, S. M., & Boris, H. I. 2003 “I know you self-handicapped last exam”),但問題在於,旁觀者並不喜歡和這一類人合作,因為“自我妨礙”者在與同伴的交流中,通常會釋放着出大量負能量(Luginbuhl, J., & Palmer, R. 1991. Impression management aspects of self-handicapping)

 

遺憾啊,他們猜中了開頭,卻沒有猜中結局。


5

只有loser才吹噓智商



“自我妨礙”有一個重要的特點,就是“不努力”行為一定要公開表現出來,才能起到“形象管理”的作用。比如學生故意引起老師對他的公開批評;員工雖然不敢當面和領導作對,但常常私下裏在同事中散佈“失敗的預言”。

 

這就説明“自我妨礙”行為與環境有相當的關係。在普通人中,智商分佈不均,“聰明”比“努力“更稀缺,更傾向於把“不努力的聰明人”當成自己的形象標籤,並把“努力卻沒有成功”看成一件可恥的事。


在這種環境中,你因為害怕嘲笑、害怕被孤立,更有可能出現“自我妨礙”的心態,這就是普通中學比重點中學的學生更容易放棄努力的原因(以前叫“學風不好”)。

 

一但到了同樣都是“高智商”的羣體中,不僅“努力”比“聰明”更稀缺,格局、價值觀、運氣……,哪一樣都比聰明更重要。

 

智商160的霍金説:“只有失敗者才吹噓智商。”成功人士更崇尚努力,並不是他們虛偽,而是看多那些憑着一點小聰明最終一事無成的人。


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