【找教練】看視頻:沒有以下症狀,不建議直改橫!-乒乓國球匯

確實很多球友都在糾結:橫板是世界大潮流,我要不要跟着改呢?

發佈時間: 2018-08-14 15:24:03

長膠“大黃蜂”技驚全場,一字馬乾翻對手真拼了!-乒乓國球匯

這位球友不僅形似“大黃蜂”,更能打出側身暴衝一字馬的絕技,反手長膠也是....

發佈時間: 2018-08-14 15:23:50

「教學+」激發五大發力點,突破距離瓶頸!

找到適合你的發力點,輕鬆突破距離瓶頸!

發佈時間: 2018-08-14 07:34:26

【找教練】看視頻:初學別埋雷,笑着入門哭着進階!-乒乓國球匯

這個方法是為了把動作固定,保持身體的一致性。

發佈時間: 2018-08-12 00:25:37

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打乒乓球有6個“為什麼”,很多人打了一輩子球都沒想明白!-國球匯

業餘高手能達到專業水平嗎?為什麼業餘球友多數不會轉腰發力?......

發佈時間: 2018-08-12 00:25:34

很多球友的手指發力出了問題!

在我們以往的固有認知中,提到羽毛球的手部力量,多是在強調手腕和小臂的發力技巧。以至於我們在日常的練習中,常常

發佈時間: 2018-08-08 21:12:31

業餘混雙的套路,全在這裏了

業餘混雙的套路,全在這裏了

發佈時間: 2018-08-08 21:12:29

「糾正」站姿都錯了還想打出好球?

從站姿開始,開啟遠距!

發佈時間: 2018-08-08 16:22:43

國乒考核賽制驚現民間,“戰3為王”帶你飛!-乒乓國球匯

本季“戰3為王”,將模擬國乒內部考核常用的大循環賽制!

發佈時間: 2018-08-06 02:22:34

羽毛球到位總結:幹掉壞習慣

“欲窮千里目,更上一層樓”,對羽球水品的追求也是一樣。改掉一個壞習慣,比掌握一個新技術,更快也更有意義,對球

發佈時間: 2018-08-05 22:26:23

「教學+」正確啟動,聽聽十佳教練怎麼説!

第一步!正確開啟不退步!

發佈時間: 2018-08-05 17:20:09

國乒考核賽制驚現民間,“戰3為王”帶你飛!-乒乓國球匯

本季“戰3為王”,將模擬國乒內部考核常用的大循環賽制!

發佈時間: 2018-08-02 22:14:16

【找教練】看視頻:正手拉球要點,這一波全講完了!-乒乓國球匯

拉球注意肩膀要放鬆,重心壓在右腿上,小臂......

發佈時間: 2018-08-02 22:14:00