他是國內頂尖健身教練,幫妻子產後暴瘦20斤,還指導多位一線明星鍛鍊

健身和不健身是兩種完全不一樣的人生最好的整容不是動刀子而是控制體重……看看下面這些減肥成功的人,你就會知道在

發佈時間: 2018-09-24 14:35:47

除了屁股和大腿,還有一處容易長肉的位置,連明星也避不開······

5個小技巧加1個好方案,精準定位攻擊胳膊及腋下贅肉,消除副乳瘦手臂,太有用了!!

發佈時間: 2018-09-24 06:04:05

如何才能最有效的消耗腹部頑固脂肪?

隨着健身知識的普及,很多關於減脂的誤區跟陳詞濫調相信大家都有一定的辨別能力,我相信對於幾乎所有有一定健身知識

發佈時間: 2018-09-24 01:13:36

關注|康美睡眠獸,不只是一款產品

與時代共衣袖,與潮流同行伍,康美的減脂新品睡眠獸,用它獨領風騷的黑科技和濃濃的匠心加持,點燃了這個盛夏和金秋

發佈時間: 2018-09-23 17:53:11

現場| 2018康美華夏遊攜睡眠獸“show出你的美!”

9月18-19日,出席2018康美華夏遊的家人們“打卡”了陽朔的各大知名美景,領略到了陽朔的無限風光,在美麗

發佈時間: 2018-09-23 17:51:35

想吃又怕胖?減脂遇瓶頸期?這個方法適合你!

真有這樣的好事?!——全球健身指南(訂閲號:yujiazhinan)

發佈時間: 2018-09-23 15:36:19

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90%的人都被這些健身謠言忽悠了!

謠言止於智者——全球健身指南(訂閲號:yujiazhinan)

發佈時間: 2018-09-23 15:35:40

越吃越瘦的懶人減肥術,讓她3個月怒減50斤,從阿姨逆襲為女神

簡單易堅持的懶人減肥術瞭解一下!

發佈時間: 2018-09-23 06:46:23

你想一胖到底or抓住最後的減脂良機?

減肥的路上,有你有我……

發佈時間: 2018-09-22 18:59:23

減肥多久才能成為 “行走的荷爾蒙” ?

哪有什麼瘦不下來的胖子 要麼懶,要麼饞,要麼笨

發佈時間: 2018-09-22 07:46:51

C羅的腹肌喬妹的臀,這才是情侶該有的樣子!

狗糧吃不夠啊!!!

發佈時間: 2018-09-14 19:08:29

背部訓練的黃金動作!7個動作,一步到位!

練完這個,我就是能背起世界的男人!

發佈時間: 2018-09-13 03:01:38

減脂期,怎麼吃主食才能瘦得更快?

不會吃主食,搞不好不瘦反胖。

發佈時間: 2018-09-12 09:16:15

張傑,你要不要這麼狠?!

近日,張傑在微博上曬出自己打賭減肥成功的消息原來是在4月22日他在微博立下flag“三個月內減回63kg!”

發佈時間: 2018-09-11 22:28:11

每天喝咖啡也能喝出好身材,原來苦不止提神而已

咖啡與減脂的關係——妙不可言!

發佈時間: 2018-09-10 18:11:12