▶接大外角發球,分腿墊步加大幅度只是第一步哦

要了解上下半身的“動靜結合”!

拉拍完成動作簡潔擊球

好動網球發佈時間: 2018-07-11 01:35:47

【找教練】看視頻:控制不好擊球點?給你一條最重要的建議!-乒乓國球匯

正確的擊球動作和拉球動作,第一點在身體前面擊球,這樣是主動和連續的,才能更好地擊球和拉球。

拉球擊球動作視頻

乒乓國球匯發佈時間: 2018-07-10 23:28:56

【找教練】看視頻:你的正手攻球只是看起來很用力!-乒乓國球匯

力量大小、球速快慢和動作大小關係不大,和擊球動作的突然性有很大關係!

範向東擊球動作教練隊員

乒乓國球匯發佈時間: 2018-06-09 10:34:33

▶用反拍切削為放短作掩護,讓對手傻傻分不清!

虛中有實,搞定對手!

對手動作切削擊球

好動網球發佈時間: 2018-06-08 00:06:08

劃重點,如何持續漸進提升擊球節奏? | 大師講堂

對於初學網球的新手來説,如何找到合適的擊球點是許多人面臨的一道難題。

側身動作擊球擊球動作中國網球

網球大師發佈時間: 2018-06-04 05:19:50

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▶正拍應對快球,你要還是一板一眼揮拍可就OUT了!

同側隨揮,事半功倍!

隨揮結束抬升擊球動作

好動網球發佈時間: 2018-05-18 19:59:28

▶遭遇對手猛轟不用怕,記得用反拍切削hold住節奏!

鞏固你的技術,反拍切削三要點~

控制場上節奏拉拍動作對手完成擊球

好動網球發佈時間: 2018-05-14 14:20:29

業餘球員進階的必答題:打網球到底該不該用手腕?

我們常聽電視網球評論員説:“一個奇妙的甩腕!”是否手腕真的是產生力量的關鍵?NO!除了個別的例外,手腕在擊球時幾乎沒有什麼作用。

手腕手腕動作哈斯擊球

網球大師發佈時間: 2018-03-24 12:09:05

▶搞不定底線球?“忍一步”讓你海闊天空!

一定要注意後退擊球與撈球的區別哦

揮拍動作後退擊球救球擊球

好動網球發佈時間: 2018-03-21 14:04:25

▶大力不一定出奇蹟,正手擊球你注意這兩點了嗎?

本期關鍵詞:放鬆、加速

揮拍速度握拍擊球動作

好動網球發佈時間: 2018-03-21 14:04:22

【乒乓網技術】細説擺短技術的動作要領以及注意事項!

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乒乓網反手搓球拍形擊球動作

乒乓網發佈時間: 2018-03-20 21:13:13

漲球祕籍:“學會盯球學會擊球前的停頓”『乒乓網』

【新朋友】點擊標題下面[乒乓網]關注【老朋友】點擊手機右上角圖標[轉發分享]內容看了不少乒乓球方面的技術文章

盯球轉腰引拍動作擊球

乒乓網發佈時間: 2018-03-18 23:50:57

▶小跳步,幫你找準前場擊球節奏

這個步法與淺球更搭哦~

擊球第一截擊拍動作完成

好動網球發佈時間: 2018-03-18 15:45:05

基礎必看!我懷疑你也有“錘式擊球”的毛病!-乒乓國球匯

顧名思義,就是像拿錘子敲打東西一樣,打球中將這種我們習慣的動作無意識的運用在了乒乓球上。那麼......

錘式擊球動作擊球擺式擊球

乒乓國球匯發佈時間: 2018-03-18 14:31:17

▶正手上升期擊球,籃球中的這一點很值得借鑑!

隨球而動,大開大合!

身體姿態擊球完成動作

好動網球發佈時間: 2018-03-11 13:45:55

掌握最佳擊球點,助你贏得比賽!| 大師講堂

對於初學網球的新手來説,如何找到合適的擊球點是許多人面臨的一道難題。如何將過去的經驗融會貫通?來聽聽今天的大師講堂,告訴你如何在練習中找到最佳的擊球節奏。

側身動作擊球擊球動作大師講堂

網球大師發佈時間: 2018-01-11 20:47:13

▶想要旋轉還是穿透力?雨刷式正手很有講究!

“雨刷式”還是“由內向外”?球場上一練便知!

擊球方式動作擊球

好動網球發佈時間: 2018-01-04 23:43:46

「PGA教學」預備動作看很多?三步簡單不囉嗦!

站姿決定揮杆!揮杆決定效果!

高提士球友技術動作擊球

高爾夫教學發佈時間: 2017-12-14 22:45:45