健康圈

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健康是人生的第一財富!健康是一種心態!懂點健康養生,自己的身體自己做主!
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它被譽為“綠色”人蔘,降糖、補鈣、消疲勞,才幾毛錢一根

有一種蔬菜被人們稱之為“綠色人蔘”、“植物黃金”,它就是秋葵,其外表長得像青椒,切開后里面是黏黏膩膩的汁液,

發佈時間: 2018-08-16 09:33:27點擊量: 103

這幾樣調料,比吃肉還容易長胖,做菜一定要少放!

但很多人不知道的是,原來加在菜裏的調料,熱量高的嚇人。

發佈時間: 2018-08-16 09:33:25點擊量: 249

越壞越長壽!8個“壞”習慣讓你年輕20歲,第一個我就驚呆了

好的生活習慣,就是“長生不老藥”。但你一定不知道,這8個看似不健康的小習慣,也能幫你消除疲勞、保持年輕。

發佈時間: 2018-08-16 09:33:23點擊量: 449

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食物發黴了,去掉壞的部分,還能吃嗎?

健康圈養生日曆

發佈時間: 2018-08-16 09:33:10點擊量: 699

有這6個特徵的人,會比同齡人顯老!

吃對飲食,抗衰老

發佈時間: 2018-08-16 09:33:02點擊量: 104

再好的關係,也要講分寸(驚世好文)

中國人一直很講究一個“度”,常説的過猶不及就是這個意思,多了少了都不好。所以説萬事須講“度”,率性而為不可取

發佈時間: 2018-08-16 09:32:59點擊量: 45

低頭踮腳,補腎氣,治腰痛!這個小動作,就是這麼神奇

踮踮腳,別看只是一個很小的動作,但卻是一種古老的養生方法哦!中老年人平時多多踮腳,功效您意想不到!踮腳跟:延

發佈時間: 2018-08-13 19:24:46點擊量: 592

失眠時器官比你更痛苦!學會這3招,沾牀就睡,保護心肝脾肺腎

失眠這種“被迫熬夜”有多折磨人?躺下以後睡不着,眼看着時間從十一點變成十二點;有時候雖然順利入睡,一晚上卻會

發佈時間: 2018-08-13 19:24:40點擊量: 175

電飯鍋這裏一定要擦一擦,不然越用越耗電,快轉給家人看看

不知道太虧了。

發佈時間: 2018-08-13 19:24:37點擊量: 262

睡不好,大腦老化早!安然入睡就該這樣做!

良品生活購精選

發佈時間: 2018-08-13 19:24:35點擊量: 508

有個部位很需要防曬,但大多數人都不知道

健康圈養生日曆

發佈時間: 2018-08-13 19:24:31點擊量: 418

半生已過,學會沉默

發佈時間: 2018-08-13 19:24:29點擊量: 240

得濕疹,必須注意這件事!好多人都犯了錯

健康圈養生日曆

發佈時間: 2018-08-13 19:24:27點擊量: 684